உடற்பயிற்சி செயல்பாட்டுக்கான கருத்துக்கணிப்பு

முடிவுகள் பொதுவாக கிடைக்கின்றன

உங்கள் பாலினம் என்ன?

உங்கள் வயது என்ன?

ஒரு வாரத்தில் நீங்கள் எத்தனை நாட்கள் ஜிம்முக்கு செல்கிறீர்கள்?

ஒரு நாளில் நீங்கள் ஜிம்முக்கு எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள்? (நிமிடங்கள்)

உடற்பயிற்சிக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள்? (நிமிடங்கள்)

ஒரு உடற்பயிற்சிக்கு நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள்? (நிமிடங்கள்)

நீங்கள் எத்தனை முறை மீண்டும் செய்கிறீர்கள்?

நீங்கள் பொதுவாக எத்தனை ஜிம் உபகரணங்களை பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

நீங்கள் ஜிம்மில் எவ்வளவு கலோரி எரிக்கிறீர்கள்?

உங்கள் உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு நீங்கள் பொதுவாக எவ்வளவு சக்தி கொண்டிருக்கிறீர்கள்? (0-இல்லை 10-சரியாக முழு)

இந்த கருத்துக்கணிப்பு உங்களுக்கு பிடித்ததா?