பெண்களின் வேலை - வாழ்க்கை சமநிலையின் தாக்கம், மன அழுத்தம் மற்றும் பெண்கள் சீர்திருத்தங்களின் மத்தியிலான பாதிப்புடன் கூடிய மன அழுத்தத்திற்கு

அன்புள்ள பங்கேற்பாளர்,


என் பெயர் அக்விலே பிளாஜெவிசியூடே, நான் தற்போது வில்னியஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் மனிதவள மேலாண்மையில் மாஸ்டர்ஸ் பட்டம் பெறுவதற்காக படிக்கிறேன். என் மாஸ்டர் இறுதி ஆய்வின் ஒரு பகுதியாக, நான் பெண்களின் வேலை - வாழ்க்கை சமநிலையின் மன அழுத்தம் மற்றும் பெண்கள் சீர்திருத்தங்களின் மத்தியிலான பாதிப்பை ஆராய்கிறேன்.

நீங்கள் தற்போது வேலை செய்பவராக இருந்தால், இந்த ஆய்வில் பங்கேற்க விரும்பினால், கருத்துக்கணிப்பு முடிக்க சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஆகும். கருத்துக்கணிப்பு அனானிமஸ் ஆகும் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும்.


உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது மேலும் தகவல் தேவைப்பட்டால், தயவுசெய்து எனக்கு [email protected] என்ற முகவரியில் தொடர்பு கொள்ளவும்.


என் ஆராய்ச்சிக்கு உங்கள் நேரம் மற்றும் மதிப்புமிக்க பங்களிப்புக்கு நன்றி.


மனமார்ந்த,

அக்விலே பிளாஜெவிசியூடே



ஆன்கேட்டையின் முடிவுகள் ஆன்கேட்டையின் ஆசிரியருக்கு மட்டுமே கிடைக்கின்றன

நீங்கள் ஒரு பெண் ஆவீர்களா?

நீங்கள் தற்போது வேலை செய்கிறீர்களா?

உங்கள் வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையைப் பற்றிய கீழ்காணும் கருத்துக்களை மதிப்பீடு செய்யவும், உங்கள் கருத்தில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை மட்டும் குறிக்கவும்.

மிகவும் ஒத்துக்கொள்வதில்லை
ஒத்துக்கொள்வதில்லை
ஒத்துக்கொள்கிறேன்
மிகவும் ஒத்துக்கொள்கிறேன்
1. நான் என் வேலை மற்றும் வேலை அல்லாத வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்துவதில் வெற்றிகரமாக இருக்கிறேன்.
2. நான் வேலை மற்றும் வேலை அல்லாத வாழ்க்கையில் என் கவனத்தைப் பகிர்வதற்கான முறையில் திருப்தி அடைகிறேன்.
3. என் வேலை வாழ்க்கை மற்றும் என் வேலை அல்லாத வாழ்க்கை ஒன்றாக பொருந்துவதில் நான் திருப்தி அடைகிறேன்.
4. என் வேலை மற்றும் என் வேலை அல்லாத வாழ்க்கை இடையே உள்ள சமநிலையால் நான் திருப்தி அடைகிறேன்.
5. என் வேலை தேவைகளை என் வேலை அல்லாத வாழ்க்கையின் தேவைகளுடன் சமநிலைப்படுத்துவதில் எனக்கு உள்ள திறமையால் நான் திருப்தி அடைகிறேன்.
6. நான் வேலை மற்றும் வேலை அல்லாத வாழ்க்கையில் என் நேரத்தைப் பகிர்வதற்கான முறையில் திருப்தி அடைகிறேன்.
7. நான் என் வேலைக்கு நன்றாக செயல்படுவதற்கான வாய்ப்பு மற்றும் வேலை அல்லாத கடமைகளை சரியாக செய்யும் திறனைப் பெறுவதில் திருப்தி அடைகிறேன்.

கீழ்காணும் பெண்கள் சீர்திருத்த அச்சத்தைப் பற்றிய கருத்துக்கள் உள்ளன, நீங்கள் ஒத்துக்கொள்வதோ அல்லது ஒத்துக்கொள்வதோ இல்லை. ஒவ்வொரு கருத்திற்கும் நீங்கள் எவ்வளவு ஒத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்யவும்.

மிகவும் ஒத்துக்கொள்வதில்லை
ஒத்துக்கொள்வதில்லை
சில அளவுக்கு ஒத்துக்கொள்வதில்லை
ஒத்துக்கொள்வதோ அல்லது ஒத்துக்கொள்வதோ இல்லை
சில அளவுக்கு ஒத்துக்கொள்கிறேன்
ஒத்துக்கொள்கிறேன்
மிகவும் ஒத்துக்கொள்கிறேன்
1. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் நான் ஒரு பெண் என்பதால் எனக்கு குறைவான திறமை உள்ளது என்று நம்புகிறார்கள்
2. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் பெண்கள் ஆண்களைவிட குறைவான திறமை கொண்டவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள்
3. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் நான் ஒரு பெண் என்பதால் என் தொழிலில் நான் அக்கறை காட்டவில்லை என்று நம்புகிறார்கள்
4. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் பெண்கள் ஆண்களைவிட தங்கள் தொழிலில் குறைவாக அக்கறை காட்டுகிறார்கள் என்று நம்புகிறார்கள்
5. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் நான் ஒரு பெண் என்பதால் என் தொழிலில் நான் வரம்பு கொண்டதாக நம்புகிறார்கள்
6. எனது சில ஆண் சகோதரர்கள் பெண்கள் தங்கள் தொழிலில் வரம்பு கொண்டவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள்
7. சில சமயம், என் வேலைக்கு என்னுடைய நடத்தை என் ஆண் சகோதரர்கள் பெண்களைப் பற்றிய சீர்திருத்தங்கள் எனக்கு பொருந்தும் என்று நினைப்பார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்
8. சில சமயம், என் வேலைக்கு என்னுடைய நடத்தை என் ஆண் சகோதரர்கள் பெண்களைப் பற்றிய சீர்திருத்தங்கள் உண்மையாக உள்ளன என்று நினைப்பார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்
9. சில சமயம், நான் வேலைக்கு ஒரு தவறு செய்தால், என் ஆண் சகோதரர்கள் நான் ஒரு பெண் என்பதால் இந்த வகை வேலைக்கு நான் பொருத்தமில்லை என்று நினைப்பார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்
10. சில சமயம், நான் வேலைக்கு ஒரு தவறு செய்தால், என் ஆண் சகோதரர்கள் பெண்கள் இந்த வகை வேலைக்கு பொருத்தமில்லை என்று நினைப்பார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்

இந்த பகுதியில் உள்ள கேள்விகள் கடந்த மாதத்தில் உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை மதிப்பீடு செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு கருத்திற்கும், நீங்கள் எவ்வளவு முறை ஒரு குறிப்பிட்ட முறையில் உணர்ந்தீர்கள் அல்லது எண்ணியுள்ளீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய கேட்கப்படுகிறீர்கள். இதன் பொருள், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட முறையில் உணர்ந்த எண்ணிக்கையை எண்ண முயற்சிக்க வேண்டாம், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான கருத்தை மட்டும் குறிக்கவும்

என்றும் இல்லை
Almost never
சில சமயம்
சராசரி அடிக்கடி
மிகவும் அடிக்கடி
1. கடந்த மாதத்தில், எதிர்பாராத ஒன்றால் நீங்கள் எவ்வளவு முறை கவலைப்பட்டீர்கள்?
2. கடந்த மாதத்தில், உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான விஷயங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாததாக நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
3. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் எவ்வளவு முறை பதற்றமாக மற்றும் "மன அழுத்தமாக" உணர்ந்தீர்கள்?
4. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் எவ்வளவு முறை தொல்லை அளிக்கும் வாழ்க்கை சிரமங்களை வெற்றிகரமாக கையாள்ந்தீர்கள்?
5. கடந்த மாதத்தில், உங்கள் வாழ்க்கையில் நிகழ்ந்த முக்கியமான மாற்றங்களை நீங்கள் எவ்வளவு முறை திறமையாக கையாள்ந்தீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தீர்கள்?
6. கடந்த மாதத்தில், தனிப்பட்ட சிக்கல்களை கையாள்வதில் உங்கள் திறமையைப் பற்றிய நீங்கள் எவ்வளவு முறை நம்பிக்கை உணர்ந்தீர்கள்?
7. கடந்த மாதத்தில், விஷயங்கள் உங்கள் வழியில் போகிறதா என்று நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
8. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்து விஷயங்களுடன் நீங்கள் கையாள முடியாததாக நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
9. கடந்த மாதத்தில், உங்கள் வாழ்க்கையில் தொல்லைகளை கட்டுப்படுத்த நீங்கள் எவ்வளவு முறை முடிந்தது?
10. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் விஷயங்களை மேலே வைத்திருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
11. கடந்த மாதத்தில், உங்கள் கட்டுப்பாட்டுக்கு வெளியே உள்ள விஷயங்களால் நீங்கள் எவ்வளவு முறை கோபமாக இருந்தீர்கள்?
12. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைப் பற்றிய எண்ணங்களை நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
13. கடந்த மாதத்தில், நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை செலவிடும் முறையை கட்டுப்படுத்த முடியுமா என்று நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?
14. கடந்த மாதத்தில், சிரமங்கள் அதிகமாகக் குவிந்து நீங்கள் அதை கடந்து செல்ல முடியாததாக நீங்கள் எவ்வளவு முறை உணர்ந்தீர்கள்?

கீழ்காணும் கருத்துக்கள் நீங்கள் ஒத்துக்கொள்வதோ அல்லது ஒத்துக்கொள்வதோ இல்லை. ஒவ்வொரு கருத்திற்கும் நீங்கள் எவ்வளவு ஒத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்யவும்

மிகவும் ஒத்துக்கொள்கிறேன்
ஒத்துக்கொள்கிறேன்
ஒத்துக்கொள்வதில்லை
மிகவும் ஒத்துக்கொள்வதில்லை
1. நான் எப்போதும் என் வேலைவில் புதிய மற்றும் சுவாரஸ்யமான அம்சங்களை கண்டுபிடிக்கிறேன்.
2. நான் வேலைக்கு வந்தால், நான் சோர்வாக உணர்ந்த நாட்கள் உள்ளன.
3. நான் என் வேலை பற்றி எதிர்மறையாக பேசுவது அதிகமாக நடக்கிறது.
4. வேலைக்கு பிறகு, நான் முந்தையதைவிட ஓய்வெடுக்க மற்றும் நன்றாக உணர்வதற்கான அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது.
5. நான் என் வேலை அழுத்தத்தை மிகவும் நன்றாக சகிக்கிறேன்.
6. சமீபத்தில், நான் வேலைக்கு குறைவாக சிந்திக்கிறேன் மற்றும் என் வேலைக்கு almost மெக்கானிக்கலாக செய்கிறேன்.
7. நான் என் வேலைக்கு ஒரு நேர்மறை சவாலாகக் காண்கிறேன்.
8. என் வேலைக்குள், நான் அடிக்கடி உணர்ச்சியாக drained ஆக உணர்கிறேன்.
9. காலக்கெடுவில், இந்த வகை வேலைக்கு இணக்கமில்லாமல் ஆகலாம்.
10. வேலை செய்த பிறகு, எனக்கு என் ஓய்வுக்கான செயல்பாடுகளுக்கு போதுமான சக்தி உள்ளது.
11. சில சமயம், என் வேலைக்கான பணிகள் என்னை நோய்வாய்ப்படுத்துகின்றன.
12. என் வேலைக்கு பிறகு, நான் பொதுவாக சோர்வாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறேன்.
13. இது நான் என்னுடைய கற்பனை செய்யக்கூடிய ஒரே வகை வேலை ஆகும்.
14. பொதுவாக, நான் என் வேலை அளவைக் நன்றாக கையாள முடிகிறது.
15. நான் என் வேலைக்கு மேலும் மேலும் ஈடுபட்டதாக உணர்கிறேன்.
16. நான் வேலை செய்யும் போது, நான் பொதுவாக உற்சாகமாக உணர்கிறேன்.

உங்கள் வயது (ஆண்டுகளில்):

நீங்கள் தற்போது எந்த துறையில் வேலை செய்கிறீர்கள்:

உங்கள் தற்போதைய வேலை இடத்தின் அளவு (வேலைக்காரர்களின் எண்ணிக்கையால்):

நீங்கள் கீழ்ப்படியவர்கள் உள்ளதா:

உங்கள் தற்போதைய திருமண நிலை:

உங்களுக்கு குழந்தைகள் உள்ளனவா:

உங்களுக்கு எத்தனை குழந்தைகள் உள்ளன (குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையை உள்ளிடவும்) (உங்களுக்கு எவரும் இல்லையெனில், கேள்வியை தவிர்க்கவும்)

நீங்கள் நோயாளிகள் அல்லது முதியவர்களை பராமரிக்கிறீர்களா:

உங்கள் மாத வருமானம் (வரி உட்பட):