மக்கள் இப்போது உடல் செயல்பாடுகளை அடிக்கடி செய்யவில்லை

உங்கள் வயது என்ன?

உங்கள் பாலினம் என்ன?

உங்கள் தற்போதைய தொழில் என்ன?

நீங்கள் வாரத்திற்கு எவ்வளவு முறை உடல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுகிறீர்கள் (எ.கா., நடனம், ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஜிம், முதலியன)?

ஒரு தனி அமர்வில் நீங்கள் பொதுவாக உடல் செயல்பாட்டில் எவ்வளவு நிமிடங்கள் செலவிடுகிறீர்கள்?

நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக ஒழுங்கான உடல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுகிறீர்கள்?

உங்கள் தற்போதைய உடல் உடற்பயிற்சி நிலையை நீங்கள் எவ்வாறு மதிப்பீடு செய்வீர்கள்? (1=மிகவும் மோசம் முதல் 5=சிறந்தது வரை மதிப்பீடு செய்யவும்)

நீங்கள் குழு உடல் செயல்பாடுகளில் எவ்வளவு முறை பங்கேற்கிறீர்கள் (எ.கா., குழு விளையாட்டுகள், உடற்பயிற்சி வகுப்புகள்)?

உங்களுக்கு உடல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவதற்கான காரணங்களை மதிப்பீடு செய்யவும்.

நீங்கள் நாளில் எவ்வளவு நேரம் உட்கார்ந்து செலவிடுகிறீர்கள் (எ.கா., வேலை, பள்ளி, பயணம்)?

உங்களுக்கு உடல் செயல்பாடுகளுக்கான வசதிகள் உள்ளனவா (எ.கா., ஜிம், பூங்காக்கள், பாதைகள்)?

நீங்கள் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகளை எவ்வளவு முறை அமைக்கிறீர்கள் (எ.கா., 5K ஓட்டம், எடை இழப்பு, சக்தி கட்டமைப்பு)?

எடுத்துக்கொள்ளும் மாதங்களில் உடல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவதற்கான உங்களின் ஊக்கம் எவ்வளவு?

உங்கள் கருத்துக்கணிப்பை உருவாக்கவும்இந்த கேள்வி பட்டியலுக்கு பதிலளிக்க