மாணவர்களின் உணவுக்கூட அமைப்பும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்கும்வயது சமூக பிரச்சினைகள்
அன்புள்ள மீறையாளர்! இது சமூக ஆய்வு மாணவர்களின் தினசரி உணவு பழக்கவழக்கங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை பேணும் வாய்ப்புகளை மற்றும் அதற்குச் செங்குத்து முன்னோக்கிகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ளும் நோக்கில் நடத்தப்படுகிறது.
ஆய்வு நடத்தும் போது, உங்கள் தரவுகள் இரகசியமாக முழுமையாக பாதுகாப்பாக இருக்கும். தயவுசெய்து, கேள்விகளுக்கான உண்மையான பதில்கள் அளிக்கவும்.
ஆய்வு தலைப்பு: "மாணவர்களின் உணவுக்கூட அமைப்பும் ஆரோக்கிய வாழ்க்கை முறையை உருவாக்கும்வயது சமூக பிரச்சினைகள்"
நீங்கள் தினசரி காலை உணவை வாங்குகிறீர்களா?
பல்கலைக்கழக மக்களிடம் அல்லது உணவகத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகள் போதியதாக இருக்கின்றனவா?
உணவுக்கூட்டத்தைப் பற்றிய உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகள் (அசிறு நோய், சோர்வு, மற்றும் மற்றவை) ஏற்பட்டதா?
ஒரு நாளில் சராசரியாக எவ்வளவு முறையாக முழுமையான உணவுக்காக உண்ணுகிறீர்கள்?
பல்கலைக்கழகத்தில் இருக்கும்போது, எங்கு அதிகமாக உணவுப் பேகம் செய்கிறீர்கள்?
மற்றவை
- இது எந்த நாளைப் பொறுத்து மாறுபடும். சில நாட்களில் எனக்கு காலை 8 மணி முதல் மாலை 4 அல்லது 6 மணி வரை வகுப்புகள் இருக்கும். அப்படிப்பட்ட நாட்களில் அங்கேயே சாப்பிடுவேன்; ஆனால் அருகில் żabka கடையும் பீட்சா கடையும் மட்டுமே உள்ளன. வேறு எதுவும் சுமார் 25–40 நிமிட நடைதூரத்தில் உள்ளது.
ஆரோக்கிய வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்ற, உங்கள் உணவுக் கட்டுப்பாட்டில் எந்த மாற்றங்களை நீங்கள் சேர்க்க விரும்புகிறீர்கள்?
- குறைந்த ஃபாஸ்ட் ஃபுட் வகைகள்.
- உணவு நேரங்களை ஒழுங்காகப் பின்பற்றுதல், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அளவை அதிகரித்தல்.
- நான் வீட்டில் உணவுகளை அதிகம் தயாரித்துக் கொண்டிருப்பேன்.
- நான் கெட்சப்பும், கிரீம்வும் குறைவாகப் பயன்படுத்துவேன்.
- நான் செய்யவேண்டிய மாற்றங்கள் எதுவும் இல்லை. நான் எனக்கு மிகவும் பிடித்ததை மட்டும் பயின்று உண்கிறேன்.