மிகவும் குறைந்த மாணவர்களின் உடல் செயல்பாடு
தெரியாது
ஆரோக்கியத்திற்காக
எப்படி இருக்கிறீர்கள்?
நல்ல மனநிலைக்கு, ஆரோக்கியத்தின் தோற்றத்திற்கு
மனிதன் தை நெருக்கி.
கட்புடு கெரெஸ்னே சவிஜவுடா, துரேடுமே தாகுயோ எனர்ஜியோஸ், புடுமே ஸ்வேகெஸ்னி இன் அட்ஸ்பரெஸ்னி வைரஸம்.
உடலின் இயல்பான உடல் நிலையை பராமரிக்க வேண்டும்.
நான் உடல் எடையால் இறக்க விரும்புகிறேன்.
எப்படி அதிக எடையை தவிர்த்து, ஆரோக்கியமான உடலை பராமரிக்க வேண்டும்.
நாம் நல்ல வாழ்க்கை முறையின் தரத்தை உறுதி செய்ய முடியுமா?