வாய்ப்பு: நாம் காணப்போகும் கடந்தவையான விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவோம்

எடை அதிகரிக்கும் பயத்தில் அல்லது முந்தைய காலத்தில் எவராவது உடல் பரிசுக்கு அடிமை ஆனால்.

அவர்கள் தின்னியால் உதவி பெறுவதைப் பொறுத்த நாட்களைப் பார்க்கிறார்கள், அவை அவர்கள் சார்ந்த நிலையை எதிர்கொண்டு கொண்டிருப்பவர்களைப் பார்க்கின்றனர்.

நான் எப்படிச் செம்மேலைக் கெட்டுக்கொள்கின்றேன்.

எங்களதும் எடையை அதிகரித்து விமர்சிப்பதைப் போலவே பயத்தில்.

அவரது மனநல உறுப்பு பிரச்சினைகள் காரணமாக.

அவர்கள் எதற்காகக் கின்சவிக்க மற்றும் தங்களின் உடலியல் பார்வையை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள்?

உணவிற்கு பயம்தான், எங்கு எடையை மேலோட்டமாக அல்லது குறையக்கூடும் என்ற கண்டுபிடிப்பு, விமர்சனம் செய்யப்படும் பயமும், நல்ல முறையில் இல்லை எனப் பார்க்கப்படுவதற்கான பயமும்.

அவர்கள் மறுக்கிறார்கள் என்று சொல்லினாலும், இது அவர்களின் மனப்பாங்கு மற்றும் உடல் உணர்வுகளின் காரணமாகவே இருக்கிறது.

ஒரு காரணமாக பொருளின் இழப்பு 2 மற்ற உடல்பாகங்களை பாதிக்கிறது.

உள்ளடங்கிய உடலைச் சமாளிக்க.

எடை அதிகரிக்கும் பயத்தால்

மேலெழுதுவதற்கான பயம்

அவர்களுக்கு உணவு சேர்க்கின்ற பழக்கம் இல்லாமல் போக சிரமம் ஏற்படும், அவர்களது சொந்த உடலும் அதற்கேற்ப கட்டமைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் அந்த நபர் அதில் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி விழிப்புணர்வு பெறுவது அவசியம். உள்நோக்கும் உதவி தேவை.

ஆதரவை இழப்பது

பரிகாரமும் மனதிற்கேற்ற அளவிலும், உணவை ஒரு ஈர்ப்பாக இல்லாமல் மிகவும் அருவருப்பானவை போலக் காண்கிற கோர்வை மற்றும் மனஅழுத்தமின்மை போன்றவைகள் உருவாகும்.

Que no juzguen a las personas p