ఉపాధ్యాయుల సంక్షేమం (AT)

ప్రియమైన ఉపాధ్యాయులు మరియు ఉపాధ్యాయులు,

మీరు మా ఉపాధ్యాయుల వృత్తి సంక్షేమంపై సర్వేలో భాగం తీసుకోవడానికి హృదయపూర్వకంగా ఆహ్వానిస్తున్నాము. ఇది మీ వృత్తి జీవితంలో మీ రోజువారీ అనుభవాలపై ఒక ప్రశ్నావళి. మీ పాల్గొనడం, ఉపాధ్యాయుల వృత్తి జీవితంలో ఒక అవగాహన పొందడానికి మరియు ఉపాధ్యాయులుగా రోజువారీ సవాళ్లపై మెరుగైన అవగాహన పొందడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ వృత్తి సంక్షేమం పై మీ సమాధానాలను మెరుగ్గా అర్థం చేసుకోవడానికి, మేము మీకు క్రింద ఇచ్చిన ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వాలని కోరుతున్నాము.

ఈ సర్వే అంతర్జాతీయ ప్రాజెక్ట్ "Teaching to Be" కింద నిర్వహించబడుతుంది, ఇది ఎరాస్మస్+ ప్రోగ్రామ్ ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతుంది. ఎనిమిది యూరోపియన్ దేశాల నుండి ఉపాధ్యాయులు ఈ సర్వేలో పాల్గొంటున్నారు. దీని ద్వారా పరిశోధన ఫలితాలను దేశాల మధ్య పోల్చవచ్చు. ఫలితాల ఆధారంగా, ఉపాధ్యాయులకు మరింత సంక్షేమం మరియు తక్కువ ఒత్తిడి అనుభవించడానికి సిఫారసులు ఇవ్వబడతాయి. ఈ అధ్యయన ఫలితాలు మీ వృత్తి సంక్షేమాన్ని మరియు అంతర్జాతీయ స్థాయిలో ఉపాధ్యాయుల వృత్తి సంక్షేమాన్ని బలోపేతం చేయడంలో ముఖ్యమైన మరియు స్థిరమైన కృషి అందిస్తాయని మేము ఆశిస్తున్నాము.

మీ అన్ని వివరాలు గోప్యంగా నిర్వహించబడతాయి. మీ వ్యక్తిగత పాల్గొనేవారి సంఖ్య మాత్రమే సేకరించిన డేటాతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పాల్గొనేవారి సంఖ్యను మీ పేరుతో అనుసంధానించడం కార్ల్ లాండ్స్టైనర్ విశ్వవిద్యాలయంలో భద్రంగా ఉంచబడుతుంది.

ప్రశ్నావళిని నింపడం సుమారు 10-15 నిమిషాలు పడుతుంది.

మీ పాల్గొనడానికి ధన్యవాదాలు!

సర్వే ఫలితాలు కేవలం సర్వే రచయితకు అందుబాటులో ఉన్నాయి

మీరు ఏ లింగానికి చెందినట్లు భావిస్తున్నారు?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

ఇతరము

దయచేసి మీ సమాధానాన్ని ఇక్కడ టెక్స్ట్ బాక్స్‌లో నమోదు చేయండి.

మీ వయస్సు ఎంత?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు పొందిన అత్యున్నత విద్యా అర్హతను నమోదు చేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

ఇతరము

దయచేసి మీ సమాధానాన్ని ఇక్కడ టెక్స్ట్ బాక్స్‌లో నమోదు చేయండి.

మీ శిక్షణ యొక్క రకాన్ని నమోదు చేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

క్వేరైన్స్టైనర్:ఇన్

దయచేసి మీ సమాధానాన్ని ఇక్కడ టెక్స్ట్ బాక్స్‌లో నమోదు చేయండి.

మీరు ఉపాధ్యాయ:ఇన్‌గా మొత్తం వృత్తి అనుభవం ఎంత కాలం ఉంది?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు ఏ పాఠశాలలో (పాఠశాల రకం) బోధిస్తున్నారో మరియు పాఠశాల స్థానం పట్టణ లేదా గ్రామీణ ప్రాంతంలో ఉందో తెలియజేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీ ప్రస్తుత పాఠశాల స్థానంలో ఉపాధ్యాయ:ఇన్‌గా పని చేసిన కాలాన్ని నమోదు చేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు ఏ మతానికి చెందినట్లు భావిస్తున్నారు?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

ఇతరము

దయచేసి మీ సమాధానాన్ని ఇక్కడ టెక్స్ట్ బాక్స్‌లో నమోదు చేయండి.

మీరు మీను ఎంత వరకు మతపరమైన/ఆధ్యాత్మికంగా భావిస్తున్నారు?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీ జాతి సంబంధిత వివరాలను ఎలా వివరించగలరు? (ఉదా: "నా తల్లిదండ్రులు పోలాండ్‌లో జన్మించారు మరియు ఆస్ట్రియాకు వలస వెళ్లారు; నేను ఆస్ట్రియాలో ఉన్నాను" )

దయచేసి మీ సమాధానాన్ని ఇక్కడ టెక్స్ట్ బాక్స్‌లో నమోదు చేయండి.

మీ సంబంధ స్థితిని నమోదు చేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగ స్థితిని నమోదు చేయండి.

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీకు ఎంత మంది పిల్లలు ఉన్నారు?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

గత నెలలో మీరు కరోనా మహమ్మారి వల్ల ఎంత ఒత్తిడిలో ఉన్నారు?

సంబంధిత సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఒక్క ఒత్తిడిలో లేదు
చాలా ఒత్తిడిలో

గత నెలలో మీరు వ్యక్తిగతంగా కష్టమైన జీవిత సంఘటనలతో ఎదుర్కొన్నారా?

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు ఎదుర్కొన్న కష్టమైన జీవిత సంఘటనలు ఏమిటో తెలియజేయండి.

గత నెలలో మీ సంక్షేమాన్ని పెంచడానికి లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మీరు కొన్ని పద్ధతులను ఉపయోగించారా? (ఉదా: యోగా, ధ్యానం, మానసిక చికిత్స ...)

దయచేసి సంబంధిత సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు ఉపయోగించిన పద్ధతులు ఏమిటో తెలియజేయండి.

వృత్తి స్వీయ ప్రభావం: బోధన / బోధించడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి. మీరు ఎంత నిశ్చయంగా ఉన్నారు, మీరు…
ఎంతో నిశ్చయంగా లేదు
చాలా అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా అనిశ్చితంగా
కొంచెం అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా నిశ్చయంగా
చాలా నిశ్చయంగా
అత్యంత నిశ్చయంగా
మీ బోధనా విషయాల కేంద్ర బిందువులను అర్థం చేసుకోవడానికి, అవి పనితీరు తక్కువ ఉన్న విద్యార్థులచే అర్థం చేసుకోవడానికి ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?
విద్యార్థుల ప్రశ్నలకు అర్థం చేసుకోవడానికి, అవి కష్టమైన సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఎలా సమాధానం ఇవ్వాలి?
అన్ని విద్యార్థులకు మంచి మార్గదర్శకత్వం మరియు సూచనలు ఇవ్వగలరా, వారి పనితీరు స్థాయికి సంబంధం లేకుండా?
పాఠ్యాంశాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ఎక్కువ మంది విద్యార్థులు ప్రాథమిక సూత్రాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?

వృత్తి స్వీయ ప్రభావం: సూచనలను అనుకూలీకరించడం / బోధనను వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా మార్చడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి. మీరు ఎంత నిశ్చయంగా ఉన్నారు, మీరు…
ఎంతో నిశ్చయంగా లేదు
చాలా అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా అనిశ్చితంగా
కొంచెం అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా నిశ్చయంగా
చాలా నిశ్చయంగా
అత్యంత నిశ్చయంగా
పాఠ్యాంశాలను ఈ విధంగా నిర్వహించగలరా, సూచనలు మరియు పనుల అవసరాలను విద్యార్థుల వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా మార్చగలరా?
అన్ని విద్యార్థులకు వాస్తవిక సవాలు అందించగలరా, వివిధ పనితీరు స్థాయిలతో తరగతుల్లో?
మీరు తక్కువ పనితీరు స్థాయిలున్న విద్యార్థుల అవసరాలకు బోధనను అనుకూలీకరించగలరా, మీరు తరగతిలో ఇతర విద్యార్థుల అవసరాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటున్నప్పుడు?
తరగతిలో తక్కువ మరియు ఎక్కువ పనితీరు స్థాయిలున్న విద్యార్థులు తమ సామర్థ్యాలకు అనుగుణంగా పనులను నిర్వహించగలరా?

వృత్తి స్వీయ ప్రభావం: విద్యార్థులను ప్రేరేపించడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి. మీరు ఎంత నిశ్చయంగా ఉన్నారు, మీరు…
ఎంతో నిశ్చయంగా లేదు
చాలా అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా అనిశ్చితంగా
కొంచెం అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా నిశ్చయంగా
చాలా నిశ్చయంగా
అత్యంత నిశ్చయంగా
తరగతిలోని అన్ని విద్యార్థులను వారి విద్యా లక్ష్యాలకు పూర్తి శక్తితో పనిచేయడానికి ప్రేరేపించగలరా?
పనితీరు తక్కువ ఉన్న విద్యార్థులలో కూడా, నేర్చుకోవడానికి ఆసక్తిని ప్రేరేపించగలరా?
విద్యార్థులను కష్టమైన పనులతో ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వారు తమ ఉత్తమాన్ని ఇవ్వడానికి ప్రేరేపించగలరా?
పాఠ్యాంశాలకు ఆసక్తి చూపించని విద్యార్థులను ప్రేరేపించగలరా?

వృత్తి స్వీయ ప్రభావం: శ్రద్ధను నిలుపుకోవడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి. మీరు ఎంత నిశ్చయంగా ఉన్నారు, మీరు…
ఎంతో నిశ్చయంగా లేదు
చాలా అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా అనిశ్చితంగా
కొంచెం అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా నిశ్చయంగా
చాలా నిశ్చయంగా
అత్యంత నిశ్చయంగా
ఒక పాఠశాల తరగతిలో లేదా విద్యార్థుల సమూహంలో శ్రద్ధను నిలుపుకోవగలరా?
అత్యంత ఆగ్రహంగా ఉన్న విద్యార్థులతో కూడా ఎలా వ్యవహరించగలరా?
ప్రవర్తన సమస్యలున్న విద్యార్థులను తరగతి నియమాలను అనుసరించడానికి ఎలా సహాయపడగలరా?
అన్ని విద్యార్థులను మర్యాదగా వ్యవహరించడానికి మరియు ఉపాధ్యాయులను గౌరవించడానికి ఎలా ప్రేరేపించగలరా?

వృత్తి స్వీయ ప్రభావం: సహచరులతో మరియు తల్లిదండ్రులతో కలిసి పనిచేయడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి. మీరు ఎంత నిశ్చయంగా ఉన్నారు, మీరు…
ఎంతో నిశ్చయంగా లేదు
చాలా అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా అనిశ్చితంగా
కొంచెం అనిశ్చితంగా
సాధారణంగా నిశ్చయంగా
చాలా నిశ్చయంగా
అత్యంత నిశ్చయంగా
చాలా తల్లిదండ్రులతో బాగా కలిసి పనిచేయగలరా?
ఇతర ఉపాధ్యాయులతో ఆసక్తి విబేధాలలో సరైన పరిష్కారాలను కనుగొనగలరా?
ప్రవర్తన సమస్యలున్న విద్యార్థుల తల్లిదండ్రులతో నిర్మాణాత్మకంగా కలిసి పనిచేయగలరా?
ఇతర ఉపాధ్యాయులతో సమర్థవంతంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా కలిసి పనిచేయగలరా, ఉదాహరణకు టీమ్-బోధనలో?

ఉద్యోగ నిబద్ధత ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎప్పుడూ కాదు
quase nunca
విరామం
కొన్నిసార్లు
తక్కువగా
చాలా ఎక్కువగా
ఎప్పుడూ
నేను పని చేస్తున్నప్పుడు, నేను శక్తితో నిండినట్లు అనిపిస్తుంది.
నేను నా ఉద్యోగం గురించి ఉత్సాహంగా ఉన్నాను.
నేను నా పని తీవ్రంగా చేయగలిగినప్పుడు సంతోషంగా ఉన్నాను.
నేను పని చేస్తున్నప్పుడు, నేను బలంగా మరియు ఉత్సాహంగా అనిపిస్తుంది.
నా ఉద్యోగం నాకు ప్రేరణ ఇస్తుంది.
నేను నా పనిలో మునిగిపోయాను.
నేను ఉదయం లేచినప్పుడు, నేను పని చేయడానికి ఆనందంగా ఉన్నాను.
నేను నా పనిపై గర్వంగా ఉన్నాను.
నా పని నాకు ప్రేరణ ఇస్తుంది

వృత్తి మార్పు కోసం కోరిక ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
అంగీకరించను లేదా అంగీకరించను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
నేను ఈ పాఠశాలను విడిచిపెట్టాలని తరచుగా ఆలోచిస్తున్నాను.
నేను వచ్చే సంవత్సరంలో మరో ఉద్యోగంలో చేరాలని ఉద్దేశిస్తున్నాను.

సమయ ఒత్తిడి మరియు పని భారం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
అంగీకరించను లేదా అంగీకరించను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
పాఠశాల పనిని తరచుగా పని సమయానికి తర్వాత చేయాలి.
పాఠశాల రోజువారీ కార్యకలాపాలు హడావుడిగా ఉంటాయి మరియు విశ్రాంతి మరియు పునరుద్ధరణకు సమయం ఉండదు.
సమావేశాలు, పరిపాలనా పనులు మరియు డాక్యుమెంటేషన్ పాఠశాల పనికి అవసరమైన సమయాన్ని తీసుకుంటాయి.
ఉపాధ్యాయులకు చాలా పని ఉంది.
ఉపాధ్యాయులుగా మంచి బోధనను నిర్ధారించడానికి, విద్యార్థులతో మరియు పాఠశాల పనికి ఎక్కువ సమయం అవసరం.

పాఠశాల నిర్వహణ ద్వారా మద్దతు ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
అంగీకరించను లేదా అంగీకరించను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
పాఠశాల నిర్వహణతో సహకారం పరస్పర గౌరవం మరియు నమ్మకంతో నిండి ఉంది.
పెడగోగికల్ విషయాలలో నేను ఎప్పుడైనా సహాయం మరియు సలహా పొందవచ్చు.
విద్యార్థులు లేదా తల్లిదండ్రులతో సమస్యలపై పాఠశాల నిర్వహణ అర్థం చూపిస్తుంది మరియు మద్దతు అందిస్తుంది.
పాఠశాల అభివృద్ధి దిశలో పాఠశాల నిర్వహణ స్పష్టమైన మరియు స్పష్టమైన సంకేతాలను ఇస్తుంది.
పాఠశాలలో ఒక నిర్ణయం తీసుకుంటే, పాఠశాల నిర్వహణ దాన్ని కఠినంగా అనుసరిస్తుంది.

సహచరులతో సంబంధం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
అంగీకరించను లేదా అంగీకరించను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
నా సహచరుల నుండి నేను ఎప్పుడూ సహాయం పొందగలను.
మా పాఠశాలలో సహచరుల మధ్య సంబంధం స్నేహపూర్వకత మరియు పరస్పర మద్దతుతో నిండి ఉంది.
నా పాఠశాల ఉపాధ్యాయులు పరస్పర సహాయాన్ని అందిస్తారు.

బర్నౌట్ ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
చాలా అంగీకరించను
చాలా అంగీకరించాను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
నేను పని చేయడానికి నిండిపోయాను.
నేను పని చేస్తున్నప్పుడు నేను నిరుత్సాహంగా అనిపిస్తున్నాను మరియు నా ఉద్యోగాన్ని వదులుకోవాలని ఆలోచిస్తున్నాను.
నేను పని సమయంలో తరచుగా బాగా నిద్రపోను.
నేను నా పనికి ఉపయోగం గురించి తరచుగా ప్రశ్నిస్తున్నాను.
నేను నా సామర్థ్యం తగ్గుతున్నట్లు అనిపిస్తున్నాను.
నా ఉద్యోగం మరియు నా పనితీరు పట్ల నా ఆశలు తగ్గాయి.
నా పని కారణంగా నేను నా సన్నిహిత మిత్రులు మరియు బంధువులను నిర్లక్ష్యం చేయాల్సి వస్తున్నందుకు నాకు ఎప్పుడూ చెడు మనస్సు ఉంది.
నేను నా విద్యార్థులు లేదా సహచరుల పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తున్నాను.
నిజంగా, నేను గతంలో నా పనిలో ఎక్కువగా విలువైనట్లు అనిపించాను.

ఉద్యోగ స్వాతంత్ర్యం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
అంగీకరించను లేదా అంగీకరించను
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
నేను నా పని పరిస్థితిపై పెద్ద ప్రభావం కలిగి ఉన్నాను.
రోజువారీ బోధనలో నేను ఎలాంటి బోధన పద్ధతులు మరియు వ్యూహాలను ఎంచుకోవాలో స్వేచ్ఛ ఉంది.
నేను నా బోధనను నేను సరైనదిగా భావించిన విధంగా రూపొందించడానికి అధిక స్వేచ్ఛ ఉంది.

పాఠశాల నిర్వహణ ద్వారా శక్తివంతం చేయడం ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
చాలా అరుదుగా లేదా ఎప్పుడూ కాదు
మరింత అరుదుగా
కొన్నిసార్లు
తరచుగా
చాలా తరచుగా లేదా ఎప్పుడూ
మీరు ముఖ్యమైన నిర్ణయాలలో పాల్గొనడానికి మీ పాఠశాల నిర్వహణ ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతున్నారా?
మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేయడానికి మీ పాఠశాల నిర్వహణ ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతున్నారా?
మీ సామర్థ్యాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీ పాఠశాల నిర్వహణ మీకు సహాయపడుతున్నారా?

అనుభవించిన ఒత్తిడి ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
చాలా తరచుగా
సాధారణంగా
కొన్నిసార్లు
దాదాపు ఎప్పుడూ కాదు
ఎప్పుడూ కాదు
గత నెలలో మీరు ఎంత సార్లు ఉల్లాసంగా ఉన్నారు, ఎందుకంటే ఏదో అనుకోని సంఘటన జరిగింది?
గత నెలలో మీరు మీ జీవితంలోని ముఖ్యమైన విషయాలను నియంత్రించలేను అనే భావన ఎంత సార్లు కలిగింది?
గత నెలలో మీరు ఎంత సార్లు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిలో ఉన్నారు?
గత నెలలో మీరు మీ వ్యక్తిగత సమస్యలను అధిగమించగలిగే సామర్థ్యం ఉన్నారని ఎంత సార్లు నమ్మకం కలిగింది?
గత నెలలో మీరు మీకు అనుకూలంగా విషయాలు జరుగుతున్నాయని ఎంత సార్లు అనిపించింది?
గత నెలలో మీరు మీకు ఎదురైన అన్ని పనులను నిర్వహించలేను అనే భావన ఎంత సార్లు కలిగింది?
గత నెలలో మీరు మీ జీవితంలో కష్టమైన పరిస్థితులను ప్రభావితం చేయగలిగారు అనే భావన ఎంత సార్లు కలిగింది?
గత నెలలో మీరు అన్ని విషయాలను నియంత్రించగలిగారు అనే భావన ఎంత సార్లు కలిగింది?
గత నెలలో మీరు నియంత్రణలో లేని విషయాలపై ఎంత సార్లు ఆందోళన చెందారు?
గత నెలలో మీరు చాలా కష్టాలు చేరుకున్నాయని మరియు వాటిని అధిగమించలేను అనే భావన ఎంత సార్లు కలిగింది?

రెసిలియన్స్ ✪

మీరు ఈ ప్రకటనల పక్కన మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని గుర్తించండి.
ఎంతో అంగీకరించను
అంగీకరించను
తటస్థంగా
అంగీకరించాను
పూర్తిగా అంగీకరించాను
నేను కష్టమైన సమయాల్లో త్వరగా కోలుకోవడానికి склонనగా ఉన్నాను.
ఒత్తిడికి గురైన పరిస్థితులను ఎదుర్కొనడం నాకు కష్టం.
ఒత్తిడికి గురైన సంఘటనల నుండి కోలుకోవడానికి నాకు ఎక్కువ సమయం అవసరం లేదు.
చాలా కష్టమైన సంఘటనలు జరిగినప్పుడు సాధారణ స్థితికి తిరిగి రావడం నాకు కష్టం.
సాధారణంగా నేను కష్టమైన సమయాలను పెద్ద సమస్యల లేకుండా ఎదుర్కొంటాను.
నా జీవితంలో ఎదురైన విఫలతలపై నేను కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం అవసరం.

ఉద్యోగ సంతృప్తి: నేను నా పనితో సంతృప్తిగా ఉన్నాను ✪

దయచేసి మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.

ఆరోగ్య స్థితి యొక్క స్వీయ అంచన: మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని సాధారణంగా ఎలా వివరించగలరు? ✪

దయచేసి మీకు సంబంధించిన సమాధానాన్ని ఎంచుకోండి.