శబ్దం యొక్క శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం
జర్నల్ శబ్దం ఆరోగ్యంపై ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి ఉంది. దయచేసి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి, గోప్యత మరియు నిఖార్సైనతను శ్రద్ధగా ఉంచండి.
1.1. మీ వయోమానం:
1.2. లింగం:
1.3. మీ నివాసం లేదా ఉద్యోగ పరిసరాల్లో తరచుగా శబ్దం కనిపిస్తుందా?
1.4. మీరు శబ్దంపై తరచూ స్వస్థత అనుభవించారా?
2.1. శబ్దం ఉన్న ప్రాంతంలో ఎక్కువ సమయం గడించిన తరువాత మీరు ఈ జాగ్రత్తలను గమనించారా? (ఉపయోగించడానికి అన్ని గుర్తించండి)
2.2. శబ్దం మీకు నిద్రలో జాపిక చేస్తున్నారా?
2.3. మీ డాక్టర్ మీ ఆరోగ్యమనోభావాలను శబ్దం ప్రభావంతో సరిపోల్చినారా?
3.1. శబ్దం మీకు అసౌకర్యంగా లేదా ఔత్సాహిక భావోద్వేగాలు కలిగిస్తాయా?
3.2. శబ్దం మీని మోసంతో బోలెడనేచేయడానికి అడ్డుకుంటున్నావా?
3.3. శబ్దం మీకు:
4.1. మీరు శబ్దం నుంచి రక్షణ వస్తువులను (చెవికవితలు, చెవి ఫోన్లు మరియు అందువలన) ఉపయోగిస్తున్నారా?
4.2. సమాజంలో శబ్దం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని చర్చించడం క کافیగా జరుగుతోందా?
4.3. శబ్దం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం గురించి మరింత సమాచారాన్ని పొందాలా?
5.1. మీకు శబ్దం మీ జీవన నాణ్యతపై ఏ స్థాయిలో ప్రభావం చూపించిందని మీరు భావిస్తున్నారు?
- శబ్ధం జీవన ప్రమాణానికి ప్రభావం చూపదు. అది కేవలం నిర్లక్ష్యం చేయబడుతుంది.
- మంది నిద్రకు మరియు పని గుణాత్మకతకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
- Blogina gyvenimo kokybę, atsirado visiškas nepakantumas jokiam triukšmui, dirglumas, pyktis, sunku susikaupti, pilvo skausmai.
5.2. మీకు యథార్థంగా ఉంటుంది అని మీరు భావిస్తున్నారా, శబ్దం ఇబ్బంది నివారించడానికి ఏం చేయాలి?
- ఇంట్లో కూర్చోవద్దు, ఎక్కువగా ఏకంగా ఉండండి, హెడ్ఫోన్లు ఉ.use చేసుకోండి.
- అఫీసులు నిశ్ధవాయు కార్యకలాపాలను మద్దతు ఇచ్చేందుకు అనుకూలంగా ఉండాలి.
- 1. Keisti įstatymus dėl triukšmo, kontroliuoti automobilių ir motociklų gazavimą ir skirti didžiausias baudas, kaip tai yra padaryta Šveicarijoje. 2. Įrengti greičio važiavimo reguliuojančias priemones, kaip gulintis policininkas, ženklai ir t.t. 3. Šviesti vairuotojus ir visuomenę dėl triukšmo žalos vaikams ir suaugusiems, fiziologinei ir psichoemocinei sveikatai. 4. DAryti demonstracines ir šviečiamąsias dienas pvz, pasaugok kitus, negazuok, sužinok kaip gali pasaugot organizmą ir t.t,