Суратгирии ғизо

Хӯрданро метавон ҳамчун истеъмоли хӯрок ва моеъ барои нигоҳ доштани ҳаёт ва қонеъ кардани ниёзҳои асосии бадани мо барои рушд, инкишоф ва функсия муайян кард. Хӯрок ва рафтори хӯрдан қисми хеле муҳим дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо мебошанд. Мақсади асосии ин суратгирӣ ин аст, ки ҷузъиёти ғизои шумо маълум шавад, то ки мо ба шумо ниёзҳои дақиқи шуморо пешниҳод кунем.