Шумо дар ҷойи кор чӣ қадар стресс эҳсос мекунед?
Лутфан ба мо кӯмак кунед, то марбутият ва таъсири стрессро дар муҳити корӣ таҳқиқ кунем, бо пур кардани ин назарсанҷи кӯтоҳ.
Натиҷаҳо дар лоиҳаи ниҳоии донишҷӯён "Таъсири стресс ба иҷрои кор" таҳлил карда мешаванд.
Дар бораи кори ҳозираи худ фикр карда, ҳар як изҳороти зерин чӣ қадар вақт эҳсосотатонро тавсиф мекунад? 1 ба маънои ҳеҷ гоҳ, 2 ба маънои кам, 3 ба маънои баъзан, 4 ба маънои аксар вақт, 5 ба маънои хеле аксар вақт.
График
Ҷадвал
Агар шумо ҳис кунед, ки стрессро эҳсос мекунед, оё фикр мекунед, ки ин ба иҷрои кории шумо таъсир мерасонад?
График
Ҷадвал
Оё корфармоёни шумо омӯзишҳо, кӯмак ё вохӯриҳоро барои кам кардани таъсири манфии стресс ташкил мекунанд?
График
Ҷадвал
Агар шумо ба саволи қаблӣ "ҳа" ҷавоб додед, лутфан номбар кунед, ки онҳо чӣ кор мекунанд. Агар не, номбар кунед, ки чӣ чиз ба шумо дар шахсӣ барои мубориза бо стресс дар ҷойи кор кӯмак мекунад.
- listening to music.