จิตใจที่ดี ร่างกายที่แข็งแรง: มุมมองสำหรับคณิตศาสตร์

แบบสอบถามนี้สำรวจนิสัยที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย, การนอนหลับ, ความเครียด และกิจกรรมที่มีส่วนช่วยในการสร้างความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางกายและจิตใจ.

ผลลัพธ์สาธารณะ

คุณออกกำลังกายสัปดาห์ละกี่ครั้ง?

คุณนอนหลับคืนละกี่ชั่วโมง?

คุณรู้สึกเครียดบ่อยๆ ไหม?

คุณทำกิจกรรมอะไรเป็นประจำเพื่อดูแลความเป็นอยู่ทั้งทางกายและจิตใจ? กิจกรรมใดที่คุณคิดว่าช่วยมากที่สุด?

เวลา:

โปรดเขียนข้อเสนอแนะ