Bitamina

Sa tingin mo ba ay kinakailangan bumili ng mga bitamina sa botika? O mas mabuti bang kunin ang mga ito mula sa pagkain?

  1. malamang mula sa pagkain
  2. walang karne.
  3. mas mabuti mula sa pagkain.
  4. pāāāārtikāāāāāāāā', mexicaaaaaa
  5. oo, ang mga bagay na nagmumula sa kalikasan ay mas mabuti kaysa sa biniling gamot sa botika.
  6. kailangan din silang bilhin sa botika. maaaring hindi sapat ang mga bitamina na nakuha mula sa pagkain.