Tala-anketa para sa mga mag-aaral ng 8-3 na klase

Layunin: malaman kung paano mo pinangalagaan ang iyong kalusugan. Sumagot nang tapat! (Oras: 5 min). Ang iyong tapat na sagot ay talagang makakatulong sa akin. Salamat sa pakikilahok!

Ang mga resulta ay available lamang sa may-akda

Ilang oras ka natutulog sa mga araw ng trabaho?

Nagsasanay ka ba ng sports o pisikal na aktibidad nang regular (3 o higit pang beses sa isang linggo)?

Ilang beses sa isang linggo ka kumakain ng fast food o matatamis?

Uminom ka ba ng matatamis na inumin o enerhiya?

Ilang oras sa isang araw ang ginugugol mo sa mga gadget (telepono, computer, TV, hindi kasama ang pag-aaral)?

Nagsisigarilyo ka ba o sinubukan mo nang manigarilyo (sigarilyo, vapes)?

Naniniwala ka bang ang iyong kalusugan ay depende lamang sa iyo?

Ano ang gagawin mo bilang unang hakbang para mapabuti ang iyong kalusugan?

Nakaramdam ka ba ng pagod sa katapusan ng araw?

I-rate ang iyong kalusugan sa isang scale mula 1 hanggang 10 (1 — masama, 10 — napakaganda).

Anong payo sa kalusugan ang maibibigay mo sa isang kaibigan? (1–2 pangungusap)