Fiziksel Aktivite ve Hareketsizlik Davranış Anketi

Fiziksel aktiviteniz hakkında kısa bir anket

Sonuçlar herkese açıktır

Cinsiyet

Yaş

Geçen hafta, kalbinizin normalden daha hızlı attığı ve nefes almanızı zorlaştıran fiziksel aktiviteyi kaç gün gerçekleştirdiniz?

Geçen hafta gece kaç saat uyudunuz?

Geçen hafta oturarak kaç saat geçirdiniz?

Fiziksel aktivite sizin için ne kadar önemlidir?

Fiziksel aktivite yapıyorsunuz çünkü...

Egzersiz yapmak için motivasyon bulmakta zorlanıyor musunuz?