PollMill.com | Анкета: Здравый акыл, сәламәт тән: Математика өчен бер караш

5 яки күбрәк тапкыр2 тапкырБер тапкыр да түгел3-4 тапкыр

9 сәгать яки күбрәк5 сәгатьтән аз5–6 сәгать7–8 сәгать

Физик күнегү (йөри, йөгерә, спорт, бию)Иҗади хобби белән шөгыльләнү (музыка, сәнгать, уку)Актив яллар алып, экраннардан аерылып торуДуслар яки гаилә белән сыйфатлы вакыт уздыруТигез туклануны саклауҺәр төн яхшы йоклауМедитация, йога яки тынычландыру техникасы

5-10 минут10-20 минут5 минуттан аз20 минуттан күбрәк

Здравый акыл, сәламәт тән: Математика өчен бер караш

Син атнага ничә тапкыр күнегү ясыйсың?

Төнлә ничә сәгать йоклыйсың?

Син еш кына стресс кичерәсеңме?

Син физик һәм психик яшәешеңне саклау өчен регуляр рәвештә берәр активлык эшлисеңме? Нинди активлык сине иң күбесенчә ярдәм итә дип саныйсың?

Вакыт:

Тәкъдимнарыгызны языгыз