диетологның диетасы
аэробика атнага 4 тапкыр һәм сәламәт ризык
яхшы йокла, алкоголь һәм шикәрне кимет, стресслы хәлләрне азайтырга, иртәнге ашны беркайчан да калдырма, эшкәртелгән ризыклар һәм газлы эчемлекләрдән баш тарт.
диета диетолог тарафыннан һәм спорт залы
беркайчан да сынап карамаган
беркайчан да сынап карамадым :)
кембридж диеты
none
?
мин 28 килограмм югалттым.
n/a
кара орлык мае
көндәлек күнегүләр кушымтасы
тестланмаган
япон диетасы
i didn't.
keto
protein
сыек веган
75
протеин барлары
көндезге ашларны бүлегез. икмәк юк.
no
классик пропорциональ белок-май-углевод планы
кето, ураза
other
none
белмим
salads
диетолог
none
минем өчен махсус ясалган диета
урта диңгез
артыксыз туклану, шикәрсез, алкогольсез
n/a
мин бернинди продукт та кулланмыйм...мин бары тик сәламәт ризыкларны күбрәк ашыйм...шырпы яки алкоголь эчмим.
no sugar
аралаш ачлык тоту
калорияләрне исәпләү диетасы
шикәр, май һәм ризык күләме контроле
диетолог
10
none
аралаш ачлык тоту
5kgs
калорияләрне санау
мин берникадәр вакыт продуктларны сынап карамадым. спорт залына барганда миндә кайбер өстәмәләр булды.
90
мөмкин түгел
кето + аралаш туклану
түбән углеводлы диета
гадәти диета
аралаш ачлык
none
үсемлек тормышы
калорияләрне санау
none
юк. беркайчан да.
clean 9
none
none
sex
мин беркайчан да авырлык контроле продуктысын сынап караганым юк. сәламәт баланслы туклану яхшырак эшли.
дюкан диеты
диета диетолог тарафыннан
c9 мәңгегә яшәү продуктлары
suxenda
ураза диетасы
fasting
fasting
детокс диета
джо уикс
яман углеводларсыз диета
түбән фодмап диетасы
слиммингдөнья
калорияләрне исәпләү
detox
физик күнегүләр һәм ураза
беркайчан да берсен дә сынап караганым юк.
май һәм шикәрне кисү
n/a
fasting
беркайчан да алмаганмын.
искә төшерә алмыйм!
protein
урта диңгез
balanced
never
беркайчан да сынап карамаганмын.
none
l-карнитин
none
берсен дә сынап караганым юк.
тигезләштерелгән туклану программасы
none
авырлыкны киметү диетасы
яхшы ашарга
мин беркайчан да продукт кулланмаганмын.
none
сәламәт ризыклар әзерләү