Физик активлык һәм утыру тәртибе сораштыруы

Сезнең физик активлыгыгыз турында кыска сораштыру

Нәтиҗәләр җәмәгатькә ачык

Җенес

Яш

Соңгы атнада сезнең йөрәгеңез тизрәк тибеп, сулышыгыз гадәтидән кыенрак булган физик активлык белән 30 минут яки күбрәк вакыт уздырган көннәр саны ничә?

Соңгы атнада төнлә ничә сәгать йокладыңыз?

Соңгы атнада ничә сәгать утырып уздырдыгыз?

Физик активлык сезнең өчен никадәр мөһим?

Сез физик активлык белән шөгыльләнәсез, чөнки...

Сезгә күнегүләр өчен мотивация табу кыенмы?