Imtihon Stressi So'rovi

Ushbu so'rovnoma talabalarning akademik tajribalari va imtihonlardan oldin his-tuyg'ularini to'plash uchun mo'ljallangan. Iltimos, quyidagi savollarga diqqat bilan javob bering.

Natijalar jamoatchilikka ochiq

Sizning mutaxassagingiz nima?

Siz qaysi yildasiz?

Siz o'zingizni yaxshi talabami deb o'ylaysizmi?

HaYo'qBiroz

Imtihondan oldin qanday his qilasiz?

Biroz nervozJuda nervozTinch

Imtihon paytida qanday his qilasiz?

Biroz stressJuda stressTinch

Imtihon stressi diqqatni jamlashga qiyinlashtiradimi?

Yo'qHa, juda ko'pBa'zan

Stress sababli o'rganganingizni unutishga yordam beradimi?

Yo'qHaBa'zan

Imtihonlardan oldin nega nervoz his qilasiz?

Oilam yuqori baholarni kutadiMuvaffaqiyatsizlikdan qo'rqamanYetarlicha o'qimaymanMavzu qiyin

Imtihon savollari yoki vaqt sizni ko'proq stress qiladimi?

HaYo'qBa'zan

Boshqa talabalar bilan o'zini taqqoslash sizni stress qiladimi?

HaYo'qBa'zan

Imtihon stressini his qilganda nima qilasiz?

Tinchlanishga harakat qilaman (duo qilaman, nafas olaman, dam olaman)Do'stlarim yoki o'qituvchilarim bilan suhbatlashamanHech narsa maxsusYana o'rganaman

O'qituvchilar yoki universitet talabalarga kamroq stress his qilishlariga yordam bera oladimi deb o'ylaysizmi?

Yo'qHaBalki

Imtihonlardan oldin sizni yaxshiroq his qilishiga yordam beradigan nima bor?

Qo'llab-quvvatlash guruhlari yoki maslahatImtihon stressi haqida suhbatlarVaqtni boshqarish workshoplariTinch imtihon xonasi

Siz imtihonlardan oldin va davomida qanday his qilasiz?

Maktablar talabalarga imtihon stressini kamaytirishga yordam berish uchun nima qilishi mumkin?

pollmill.com