Sog'lom turmush
Qaysi fakultetda o'qiyapsiz?
Grafik
Jadval
Siz qanchalik tez-tez jismoniy mashqlar qilasiz?
Grafik
Jadval
Siz o'zingizni ortiqcha vaznli deb o'ylaysizmi?
Grafik
Jadval
Siz tez ovqatlanish restoranlarida qanchalik tez-tez ovqatlanasiz?
Grafik
Jadval
Siz o'zingiz uchun ovqatni qanchalik tez-tez tayyorlaysiz? (mikroto'lqinli pechda ovqatni isitish hisobga olinmaydi)
Grafik
Jadval
Siz sog'lom yashayotganingizni ayta olasizmi? (yetarlicha jismoniy mashqlar, sog'lom ovqat va boshqalar)
Grafik
Jadval
Sizning o'qishingiz va kelajakdagi professional karerangiz sog'lom yashashingizga yordam beradimi deb o'ylaysizmi?
Grafik
Jadval
Siz jismoniy mashqlar va sog'lom ovqat tayyorlash uchun ko'proq vaqt ajratishni xohlaysizmi?
Grafik
Jadval
Siz har kuni ko'p vaqt oladigan faoliyatni yozishingiz mumkinmi? (Agar buni qilishni xohlamasangiz, YO'Q deb yozing)
- men vaqtimning ko'p qismini o'qish va o'rganishga sarflayman.
- sog'lom tushlik va kechki ovqat tayyorlash
- uy ishlarini bajarish
- sleep
- no
- no
- no.
- no
- school
- ovqat tayyorlash taxminan 2 soat, sport zalida mashg'ulot taxminan bir soat davom etadi, shundan tashqari, oldin va keyin ovqat tayyorlash uchun taxminan bir soat vaqt ketadi.