Talabalar orasidagi jismoniy faoliyatning pastligi
Sizningcha, nega jismoniy faol bo'lish kerak?
bilmayman
sog'liq uchun
salomat bo'lsangiz.
yaxshi kayfiyat, sog'liq va tashqi ko'rinish uchun
menga bu kerak emas.
agar biz ko'proq harakat qilsak, ko'proq energiya olardik, sog'lomroq bo'lardik va viruslarga qarshi chidamliroq bo'lardik.
tanaffusni normal holatda saqlash uchun.
men ortiqcha vazndan o'lishni xohlamayman.
o'rtacha vaznni saqlash va sog'lom tanani qo'llab-quvvatlash uchun.
biz yaxshi turmush tarzi sifatini ta'minlashimiz mumkin.
kuchli va energiyaga to'la bo'lishim uchun
nes hayotni sog'lomroq o'tkazadi.
salomat bo'ling.
sog'lom turmush tarzidan.
bu sog'lom turmush tarzi.
sog'liq uchun
we need
jismoniy faoliyat yaxshi kayfiyatni saqlash va aqliy ishni to'liq bajarish uchun zarurdir.
tad yaxshi his qilasan, energiyang ko‘proq, sog‘liq holatingni yaxshilashing mumkin.
agar laşinlar o'smasa
o'zini o'zi uchun
qanday his qilyapsan?
¯\_(ツ)_/¯
nima yaxshi?
jismoniy faol bo'lish kerak, jismoniy holatni saqlab qolish, moslashuvchan bo'lish yoki sport yordamida oldini olish mumkin bo'lgan sog'liq muammolari uchun.
sog'lom, egiluvchan bo'lish uchun, shunday qilib, inson ham tetikroq bo'ladi va hokazo.
sog'liqni saqlash uchun
yaxshi kayfiyat va shaklni saqlash uchun
jismoniy faoliyat shaxsning salomatligi bilan chambarchas bog'liq.
sog'lom turmush tarzi, kasalliklar kamroq hujum qiladi. kuchliroq bo'lasan.
sog'lig'ing uchun, jismoniy jihatdan kuchli bo'lishing uchun ko'proq mustahkamlikka ega bo'lishing kerak.