Vitamīni
dorixona vitaminlarini sotib olish
no oziq-ovqat
no oziq-ovqat
augli japerk dorixona
bu mutlaqo zarur emas, lekin agar odamlar ularni oziq-ovqatda yetarlicha olmayotgan bo'lsa, unda yaxshi, borib dorixonadan sotib olishadi.
yo'q, buni oziq-ovqat yordamida olish yaxshiroq.
no oziq-ovqat
menimcha, vitaminlarni oziq-ovqat orqali olish yaxshiroq, lekin dorixonadan olingan tabletkalar bilan tezroq. albatta, oziq-ovqat orqali.
holatga qarab
hesītī ko'p a b c vitaminlari.