Iwadi Ọjà Cyprus: Awọn iṣẹ Ifijiṣẹ Eto Ounjẹ ti a ti pese - Iwadi Onibara
fasting
iye ounje deede
iwọn ara
iṣelọpọ ile
n/a
none
none
1234
fasting
fasting
ile-ẹkọ ikẹkọ pipadanu iwuwo ni ọsẹ 8
onimọ̀ ẹ̀jẹ̀.
igbimọ pẹlu onimọran ounje
ko si bread, ko si suga, ko si ìtura, ko si poteto, ko si iresi.
focus
fasting
eto onjẹ ti onimọ-jinlẹ mi fun ilosoke iwuwo/ẹ̀dá.
powder protein
dinku gbigba suga
none
ko ni eto kankan, nikan ni iṣakoso ara.
vegan
ijẹun ketogenic
.
ounje ti a ṣe pataki
pdmpss, aifọkansi arin.
iwọn iwọn iṣan mi (ni awọn kalori) ati nini awọn ounjẹ kalori kekere ati ni arin awọn ipanu kekere gbogbo wakati 2.
iṣakoso ara