mi o le ṣii. títí di oni, o ti n ṣiṣẹ ni pipe, ṣugbọn nisisiyi mo tẹ lori rẹ ati pe gbogbo nkan jẹ funfun. kí ni mo n ṣe aṣiṣe?
1711 / 1568
143 kcal-al ettél többet ma!
helyesírási hiba: 143 kcal-lal (teljes hasonulás miatt a -val, - vel írása)
---
1711 / 1568
o jẹ 143 kcal diẹ sii loni!
aṣiṣe kikọ: 143 kcal (nitori ibamu pipe, kikọ -val, -vel)
-
níha, data kan ko dara...gẹ́gẹ́ bí kerépározás /àárín ìtẹ́lọ́run
lassú, akadozik
kb mindent....ìtọ́sọ́nà àyípadà kò dáa, ó ṣeé ṣe kó jẹ́ pé a kà á ní àìtó. lẹ́yìn náà, yíyan oúnjẹ náà pẹ́, pẹ̀lú pé mi ò lè fi irú àwọn àlàyé bíi 2 ìkà, tàbí dáradára 100gr, bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. gbogbo ojú-ìwé náà pẹ́, mo rò pé ó ti di ẹ̀wà tó burú jù... ìbànújẹ...
-
kekere, ko han ni deede awọn ounjẹ
ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn iye ọja tí a fi sílẹ̀ kò bá òtítọ́ mu. mo gbìmọ̀ láti yí iye tí a fi sílẹ̀ padà, ṣùgbọ́n eto naa kò gba mi laaye. mo ro pé kò ní bàjẹ́ láti tún ṣàyẹ̀wò àwọn ìtàn gidi ti àwọn ọja.
ko ṣiṣẹ daradara
bẹẹni. iwọnyi wa ni ṣiṣi ati pe ti mo ba lo ni akoko ọjọ, o gbọdọ ṣe imudojuiwọn, nitori o n ṣofo. ṣugbọn ko ni idiwọ. kan ni igba ti mo fi mọ pe o gbọdọ ṣe imudojuiwọn.
kii ṣe nigbagbogbo ni o kọ nọmba naa lẹsẹkẹsẹ ni awọn data.
nem n ṣàkóso àwọn ìtòsọ́nà.
kò le ṣe àkọsílẹ pé mélòó ni dkg tá a jẹ́ láti inú nkan kan nítorí pé ó kọ 0 kalori.
ninu awọn ounjẹ ti mo ti fipamọ, mi o ri bi mo ṣe le wo ilana, tabi yi awọn eroja pada.
kò máa kọ ohun tí mo fẹ́, ó dà bíi pé kò sí ìbẹ̀rẹ̀.
mi o le wo awọn ilana ounje ati pe emi ko ti ni oye bi a ṣe le fi ilana tuntun kun. :/
awọn ounjẹ ti a kọ silẹ ti parẹ.
ugyanazon nevu etel keresesenel, ki tobi megnezzem a receptjet, mindig ujra kell gepelnem a nevet.
mi o le yan awọn ounje ati iye, gẹgẹ bi oju opo wẹẹbu atijọ!
apróság: ti wọn ba ti fi ounje kan pamọ́ gẹ́gẹ́ bí ayanfẹ́, lẹ́yìn náà mo fẹ́ jẹ́ un lẹ́ẹ̀kansi, nígbà tí mo bá yan, yóò dájú pé a fi kun àtòjọ ọjọ́ yẹn mi, kò sí àṣàyàn láti yan bóyá mo jẹ́ un fún ọsan, alẹ́, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
nigbagbogbo o n di, ko gba laaye lati wọle
ninu lilo rẹ, mi o ri aṣiṣe kankan.
nigbati mo ba tẹ lori ikoko ti o wa lẹgbẹẹ ounje, ko si ohun ti o han.
mo tẹ aami ilana naa ṣugbọn ko si ohun ti n ṣẹlẹ.
mo kọ orukọ nkan naa ni aṣiṣe tabi ko tọ, ko si nkankan ti o le fi han, o le fun mi ni nkan ti o jọra si ohun ti mo kọ... fun apẹẹrẹ, mo kọ ẹyọkẹlẹ naa ni lọtọ, o sọ pe ko si abajade, ṣugbọn nigbati mo kọ ọ ni apapọ, o ti ni. :) :)
lẹhin ti a ti fi ounje naa kun, mi o le kọ tuntun lẹsẹkẹsẹ, nitori ko pada si ibiti a ti wa ni wiwa bi iṣaaju (aifọwọyi ko pada si tag input ọrọ wiwa), lati fi ounje tuntun kun, o gbọdọ tẹ si i lẹẹkansi.
mo nira lati kọ awọn deká, ko si apakan idaji tabi mẹrin ninu rẹ.
néha eltünnek a beírt ételek és sportok amiket a nap folyamán elfogyasztottam , ill. sportoltam.
fifọ́ àwọn ayanfẹ́/ìkànsí/ìmúṣẹ́ n ṣiṣẹ́ pẹ̀lú aṣiṣe.
kò sí ohun tí ó padà wá tí mo fipamọ́ gẹ́gẹ́ bí ayanfẹ́.
ìparẹ́ ayanfẹ́ kò ṣiṣẹ́ dáadáa.
- mo dá ayanfẹ́ kan sílẹ̀ pẹ̀lú orúkọ reggeli.
- mo yí i padà - mo fipamọ́ - mo ní ayanfẹ́ reggeli méjì pẹ̀lú akoonu tó yàtọ̀.
- mo pa ọkan lára àwọn ayanfẹ́ reggeli - gbogbo wọn n parí.
bẹẹni, ko ṣee ṣe lati yan ounje ti o jẹ ẹka ayanfẹ.
ni gbogbo ìwádìí, o gbọdọ tún kọ orúkọ oúnjẹ náà, bí a bá padà sẹ́yìn láti ojú ìtàn ìmọ̀. kò fi àtòjọ náà hàn.
lẹhin ti o tẹ bọtini, atokọ naa n ge ni yiyan ounje, fun apẹẹrẹ. lẹhin yiyan, a ko nigbagbogbo da idojukọ pada si aaye ti tẹlẹ.
ko si iṣẹ ayanfẹ ti mo n fẹran pupọ; ko ṣee ṣe lati yan ounje ti a n wa ni igba pupọ.
kò dájú pé aṣiṣe ni, ṣùgbọ́n tí mo bá da ẹ̀ka kan (firefox, explorer) kúrò ní ọjọ́ kan ṣáájú, nígbà náà, ọ̀kan lára àwọn bọtini oranjì méjì ("mo máa wà nibi") wà ní isalẹ, ó sì ń yọ kúrò ní àwòrán tó ń hàn. :)
nígbà tí mo bá ń yan oúnjẹ, lẹ́yìn ìṣẹ́jú mẹ́rin sí márùn-ún, àwòrán ìkọ́ oúnjẹ náà padà wá, tí ó sì jẹ́ pé orúkọ oúnjẹ tí mo kọ́ pọ̀ sí i, torí náà, mi ò lè yan láti inú àkójọpọ̀ náà.
kò sí ẹbi, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ohun tí kò wọ́pọ̀ gan-an :(
mobilon, safari aṣàwákiri (iphone) ni ibẹrẹ ko le wa ounje. bayi o n ṣiṣẹ, mo nireti pe bẹẹ ni yoo tẹsiwaju :)
ko ṣiṣẹ ni tabili kalori fun wiwa,
kò kọ ẹran naa lẹsẹkẹsẹ lẹhin titẹ bọtini enter.
néha n'ibè.
o ṣẹlẹ pe aworan ti pipadanu iwuwo parẹ, bẹ́ẹ̀ ni pé kò ṣe àkọsílẹ̀ iwuwo ti a kọ, àti pé ó tún ṣẹlẹ̀ pé àkóónú ọja kan ti mo kọ (kò ní ìkànsí) ti ẹ̀rù, carbohydrates, àti akópọ̀ ọra rẹ parẹ, kì í ṣe pé àkóónú kalori nikan ni a fi sílẹ̀.
kò sí ìkànsí, ṣùgbọ́n ìmúrasílẹ̀ ni. mo rí ìkọ̀wé kan nínú fọ́ọ̀mù pé nígbà tí a bá fi "ìpinnu" hàn fún iye ohun èlò tí a fún, tí ó bá fẹ́ yí iye ìpinnu padà, ó máa jẹ́ ìṣòro fún un. mo rántí pé iye yìí lè yí padà, ṣùgbọ́n àwọn olùkọ́kọ́ kò rí ìkọ̀wé kan nípa rẹ.
melo ni?
1
ìpinnu
50 g
jẹ́ kí a sọ pé ó fẹ́ yí 50 padà sí 100.
bonyolultabb
1) lẹhin ti mo ti ṣe imudojuiwọn oju opo wẹẹbu tabili, ohun elo android naa ko ṣiṣẹ ni igba diẹ, iyẹn ni pe, mo le rii awọn data ti a fi kun ni ọjọ yẹn, ṣugbọn ti mo ba fi tuntun kun, lẹhinna gbogbo nkan yoo parẹ.
2) ti ifunni ẹjẹ ba de ipele to ga, yoo di pupa. ohun ti ko ni itumọ, nitori ibi-afẹde ni lati de... (apakan iṣeduro ounje ni ẹgbẹ ọtun)
3) loke, aami kalẹnda kekere ti o wa lẹgbẹẹ orukọ olumulo ko le gba nọmba mẹta, lati igba wo ni mo ti n ṣakoso iwe akọọlẹ naa.
1. mo ti wa awọn ounjẹ (fẹran) ti ara mi ni igba pupọ ninu ibi ipamọ data. kii ṣe pe ko han, ṣugbọn emi ko le fa a lati ibi ipamọ data ti gbogbo eniyan.
2. ounjẹ ti a yan ko fi iye kalori rẹ han, emi ko le "jẹ" lẹhin yiyan. o n kọ nan.
ti oju-iwe ounje ba han, ẹrọ wiwa ti o wa nibẹ ko fesi.
asopọ "kaloriabazis pont hu / kaloriatabla" n ṣiṣẹ, ṣugbọn ẹrọ wiwa rẹ ko ṣiṣẹ ati pe ti mo ba tẹ lori eyikeyi ounje ti o wa lori oju-iwe naa, ifiranṣẹ "ounje ti a ko mọ!" ni yoo gba mi.
mi o le wọ inu apejuwe awọn ounje, boya ko si ni ri, bi mo ti n ri ikoko naa.
ti mo ba tẹ lori ṣiṣatunkọ iwe idana kan ati pe mo fẹ pa nkan kan, lẹhin ti mo pa a, gbogbo awọn eroja yoo parẹ.
tabletrol ko le yipada iye ounje!
nipasẹ ounje, titẹ si aami ilana kekere ko han ilana naa!
ninu android 4.2, ko ṣee ṣe lati yi iye pada pẹlu bọtini itẹwe.
ti o ba yan ounje kan lati inu atokọ, ki o si wo alaye naa, ko ṣee ṣe lati pada si atokọ naa.
- àwọn orúkọ oúnjẹ ń hàn ní àìlòye, kò sí ìran kankan ní ìlà kejì.
- ní àwùjọ àwárí tó ní ọ̀pọ̀ ìwé, kò ṣeé ṣe láti fo sí ìwé kan pẹ̀lú ìkànsí rẹ̀ (ó yẹ kí a lo àwọn ìkà). (àmúyẹ tí a padà sẹ́yìn.)
mo n fẹ́ràn * rẹ.
mo ko ri ifẹ́ rẹ̀ ninu àtúnṣe tuntun.
kíkọ́ọ́ yìí, ó dájú pé ojú-ìwé náà ń gba àkókò díẹ̀ láti kó àwọn oúnjẹ jọ ju bí ó ti jẹ́ tẹ́lẹ̀. ṣùgbọ́n ní ọ̀nà míì, ó dára púpọ̀, ojú-ìwé náà ti ràn mí lọ́wọ́ gan-an ní ìdínkù àdánù. :)
sokkal lassúbb lett, ko ni irọrun bi ẹya atijọ.
néha nem yan ohun ti a n wa lati inu atokọ.
lẹhin akoko kan, o n pọ si 2000 kalori ni iwọn ọjọ, eyiti mo kọkọ kọ, ko fipamọ, o kan ni imudojuiwọn lẹhinna ni a tun kọ.
ni agbaye, inu mi dun, awọn aṣiṣe ti mo ti rii ni a ti sọ fun mi nipasẹ awọn miiran, ẹ ti ṣe atunṣe wọn.
kusza, sokkal lassabban le ṣe itọju, ju ti atijọ lọ.