KalóriaBázis - Ṣe a ṣe atunṣe apẹrẹ atijọ?

Eyi ni eyikeyi awọn akọsilẹ, awọn ero lati ṣalaye nibi:

  1. láìka, ọ̀pọ̀ ìgbà ni ojú-ìwé naa n da. a nilo láti tún bẹrẹ, kí o lè ṣiṣẹ́ dáadáa.
  2. o ti ṣe ohun elo to wulo pupọ, to dara. mo n lo o gẹgẹ bi alaisan àtọgbẹ, o si jẹ iranlọwọ nla ni igbesi aye ojoojumọ. o dara ti a ba le fi àkóónú glycemic han. ni gbogbogbo, eyi ni ohun elo ti o dara julọ, ti o wulo julọ ti a le gba lati play store. o ṣeun fún un!
  3. jọwọ az oldal fun ẹni ti o gbagbọ pe o n wo iwuwo rẹ. nitorina, iru awọn ọja ni a nilo ni "ile itaja" ti o ṣe iranlọwọ fun eto ounje. o yẹ ki o jẹ ọlọrọ ni omi, ọlọrọ ni okun, ati pe o ni kalori kekere ṣugbọn alabara yoo fẹ lati jẹ. ẹ ṣeun, ati pe ki o ni ọpọlọpọ aṣeyọri. ẹ kú àtàárọ̀, "lati ibẹrẹ de ọdọ olumulo."
  4. dipo "fọto apoti", "tabili iye ounje lori apoti" yoo ye wa dara julọ.
  5. dipo fọto apoti, fọto iye ounje. fun mi, fọto a ati fọto irugbin ni oju apoti ọja ni mo ranti. app naa ti kun diẹ, fun apẹẹrẹ. mo ko ti gbọ tabi ri fọto ti a mẹnuba laipẹ. o le jẹ ki a ni itumọ aami kan, nitori ni ibẹrẹ, o gba akoko pupọ lati ni iriri pẹlu atokọ/daakọ, irawọ ati bẹbẹ lọ ni awọn ounje ati lilo rẹ pẹlu igboya. itumọ aami, laisi awọn aṣayan iranlọwọ, le fa ki ọpọlọpọ awọn iṣẹ ko ni lo fun ọpọlọpọ awọn olumulo. mad tabi med. dajudaju o jẹ ẹgbẹ nla, ṣugbọn bẹẹni, foonu wa ni ọwọ mi pupọ, kii ṣe ti emi ba tun n ṣe ere ni rẹ. ni gbogbo ọran, ni ọjọ kan ti mo ba ni akoko, emi yoo ṣe idanwo rẹ. mo fẹ lati sọ pe emi ko ti pade ipolowo ere naa ni ibomiiran. ikilọ ti ara ẹni: mo ti n lo app naa lati oṣu kẹjọ ọdun 2019. ni ọsẹ 2-3 sẹyin, mo yipada iye kcal ojoojumọ si iyipada lati de ipari afojusun mi. gbogbo awọn data itan mi parẹ. mi o le mu pada lẹhin eto naa. ṣugbọn iwuwo ibẹrẹ mi duro ni kilo 120. app naa ro pe emi ṣi wa bẹ, ati pe nitori pe o ku diẹ ninu awọn oṣu si ipari, o kan ka 700 kcal ojoojumọ. ni ọjọ yẹn, nitori pe o ro pe mo bẹrẹ ni akoko yẹn ati pe ko si itan, ko si ọna lati kọ silẹ fun pipadanu iwuwo ayafi ti mo ba kọ sinu awọn data ipilẹ. ni ibamu si pe nigba ti mo fipamọ, a kọ pe gbogbo ounje, pipadanu iwuwo, aworan ati bẹbẹ lọ ti tẹlẹ yoo wa, ko ri bẹ... ni gbogbogbo, app naa ṣe iranlọwọ pupọ ati pe o wulo. mo dupẹ lọwọ yin fun ṣiṣẹda ohun elo nla yii! mo fẹ ki o ni ọpọlọpọ aṣeyọri siwaju!
  6. o ṣeun pupọ fun iṣẹ rẹ, ohun elo naa wulo pupọ, o ṣe iranlọwọ fun mi pupọ!!! :)
  7. ẹya deskitọ́ọ̀pù: nígbà tí a ń kọ iye, a ti padà sẹ́yìn àtẹ̀jáde ìkànsí (input field) láti inú àtẹ̀jáde yẹn. èyí jẹ́ iṣoro, nítorí pé ó rọrùn àti yarayara láti lo èrò ayélujára láti yí 1-2 iye. nítorí náà, ó dára kí a tún fi àtẹ̀jáde yẹn padà.
  8. mo ko le ye bi mo se le kọ awọn ounje ti mo ti ṣe. ti o ba jẹ diẹ sii ni oye, emi naa le kopa pẹlu ọpọlọpọ awọn nkan. iwọ ni iranlọwọ nla fun ọpọlọpọ wa. mo ni ibowo pupọ fun yin, csika.
  9. grafikon naa ko tọ. mo ti ka a lẹẹkan si. jọwọ ṣe atunṣe tabi fun ni alaye. ni apa keji, ohun elo naa dara pupọ, o ṣe iranlọwọ pupọ ninu eto pipadanu iwuwo mi, mo ti tun fi ranṣẹ si awọn miiran.
  10. eyi jẹ oju opo wẹẹbu to wulo pupọ, ọpẹ fun un!