Bloedvat siektes en hul gewildheid

Met watter aktiwiteite besig julle in julle vrye tyd? Hoe gereeld?

  1. swem, 2 keer per week
  2. none
  3. ek oef 2 keer per week vir 1 uur en speel 'n bietjie floorball.
  4. ek speel vlugbal, stap baie, en beweeg van punt tot punt meestal te voet.
  5. pastaigas, swem
  6. sport, 2-3 keer per week
  7. ek oef een keer per week.
  8. fietsafrigter, elke dag, aerobiek, twee keer per week
  9. ek oefen, ski, stap 1-3 keer per week
  10. neka nedarisana 24/7