Bloedvat siektes en hul gewildheid

Met watter aktiwiteite besig julle in julle vrye tyd? Hoe gereeld?

  1. ek ry fiets. drie keer per week.
  2. sport oefening 2-3 keer per week
  3. dejo, aerobiek 6-8 uur per week
  4. ek hardloop 'n klein bietjie in die vakansie.
  5. ek sing een keer per week.
  6. eju na die saal van tyd tot tyd, in die somer hardloop ek, volleybal, fietsry.
  7. florbol, staproete met kinders. gemiddeld twee keer per week oefeninge - en saterdag en sondag staproete met kinders!
  8. programmering. verskeie ure per dag.
  9. you leave
  10. baseins 1x2weke