Die effek van emosionele intelligensie van Danske Bank A/S Danske Invest departement werknemers se werkresultate.

Hoe hanteer jy stres by die werk (skryf jou antwoord)?

  1. probeer om myself te kalmeer en aan ander dinge te dink.
  2. gaan voort met werk met minder spoed.. of dink om vakansie te neem
  3. ek probeer om kalm te bly en die probleem op te los wat stres vir my veroorsaak.
  4. ontspan die das afterwards.. probeer om stil te wees, en fokus op my take.
  5. gee vir myself 'n minuut om diep te asem en te ontspan, of ek gaan net praat met my kollegas.
  6. -
  7. ek probeer ontspan en praat nie met enigiemand nie.
  8. ek probeer my bes om take wat stres veroorsaak, te voltooi met die hulp van my kollegas.
  9. ek soek hulp van my kollegas.
  10. ek hou dit vir myself en probeer om naby kontak met kollegas te vermy tydens stresvolle periodes.