Fisiese Aktiwiteit en Sedentêre Gedrag Opname

Dit is 'n kort vraelys.

Ek het dit nodig vir my studies.

Naam:

    …Meer…

    ouderdomsgroep:

    Geslag:

    Hoeveel dae in 'n week het jy spandeer om Fisies Aktief te wees?

    Hoeveel minute het jy spandeer om Fisies Aktief te wees op daardie dae?

    Bepaal jou vlak van Fisiese Aktiwiteit :

    Hoeveel ure per dag het jy spandeer aan die volgende:

    Hoeveel liter water het jy per dag gedrink?

    Hoe sou jy jou algehele gesondheid beoordeel:

    Skep jou eie opnameAntwoord op hierdie vraelys