Tuis
Publiek
Meld aan
Registreer
5
gelede meer as 3j
Amin98karimov
Meld
Gerapporteer
Ondersoek oor fiksheidsaktiwiteit
Vraelysresultate is publiek beskikbaar
Wat is jou geslag?
- kies -
Man
Vrou
Ander
Wat is jou ouderdom?
Hoeveel dae per week gaan jy na die gimnasium?
1
2
3
4
Hoeveel tyd per dag spandeer jy aan die gimnasium? (minute)
30
60
90
120
Hoeveel tyd spandeer jy aan opwarm? (minute)
5
10
15
20
Hoeveel tyd spandeer jy aan een oefening? (minute)
2
3
5
10
Hoeveel herhalings doen jy?
1
2
3
4
Hoeveel gimnasiumtoerusting gebruik jy gewoonlik?
3
4
5
6
Wat is die gemiddelde hoeveelheid kalorieë wat jy in die gimnasium verbrand?
500
1000
1500
2000
Hoeveel energie het jy gewoonlik na die oefensessie? (0-geen 10-byna vol)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Het jy die opname geniet?
Ja
Nee
Geen kommentaar
Stuur antwoord