Sağlam yaşam

Hər gün vaxtınızın ən çoxunu hansı fəaliyyətə sərf etdiyinizi yaza bilərsiniz? (bunu etmək istəmirsinizsə, YOX yazın)

  1. mən vaxtımın əksər hissəsini öyrənməyə və oxumağa sərf edirəm.
  2. sağlam nahar və şam yeməyi hazırlamaq
  3. ev işləri
  4. sleep
  5. no
  6. no
  7. no.
  8. no
  9. school
  10. yemək bişirmək təxminən 2 saat, idman zalında məşq etmək təxminən bir saat, bununla yanaşı, məşqdən əvvəl və sonra yeməkləri hazırlamaq üçün təxminən bir saat vaxt gedir.