Звычкі сну

1. Які ў вас пол?

2. На якім курсе вы знаходзіцеся?

3. Колькі гадзін у сярэднім вы спіце ўначы?

4. Калі вы звычайна ідзяце спаць?

5. Колькі часу вам звычайна трэба, каб заснуць? Адказвайце ў хвілінах (прыкладна)

  1. 30
  2. 10 minutes
  3. 30-60 minutes
  4. 10 хвілін
  5. 15-20 хвілін
  6. 10 minutes
  7. 10 хвілін
  8. 10 хвілін
  9. каля 15 - 30 хвілін
  10. паўгадзіны
…Больш…

6. Што вы звычайна робіце перад сном? (каб дапамагчы сабе расслабіцца і заснуць)

Іншы варыянт

  1. гуляць на тэлефоне
  2. выкарыстанне сацыяльных сетак на тэлефоне
  3. pot
  4. pc
  5. праверце мой тэлефон

7. Як вы звычайна прачынаецеся раніцай?

Іншы варыянт

  1. my pet
  2. my pet

8. Як вы звычайна адчуваеце сябе, калі прачынаецеся раніцай?

9. Якія вашы ранішнія звычкі?

Іншы варыянт

  1. устаў, іді ў туалет, душ, бяры еду, іді ў офіс
  2. я ўмываюся, п'ю шклянку вады, гатую сэндвічы для маёй маці, якая ляжыць у ложку, разаграваю яе абед і кладу яго ў тэрмас, гатую чай, наліваю яго ў іншы тэрмас для яе, змяняю ёй падгузнік, чышчу зубы, апранаюся і іду ў каледж.
  3. я ўстаю, займаюся ёгай і раблю хатнія справы.

10. Некаторыя людзі спяць днём. Вы спіце днём?

11. На працягу апошніх двух тыдняў вам было цяжка заставацца ў свядомасці або заснуць падчас вучобы?

12. Калі б у вас не было ніякіх вучэбных заданняў, калі б вы ішлі спаць?

13. Вы носіце піжаму? (Для некаторых смешных фактаў, калі ласка, будзьце шчырымі)

14. Які ў вас сярэдні бал?

Стварыць сваё апытаннеАдказаць на гэтае апытанне