Звычкі сну

1. Які ў вас пол?

2. На якім курсе вы знаходзіцеся?

3. Колькі гадзін у сярэднім вы спіце ўначы?

4. Калі вы звычайна ідзяце спаць?

5. Колькі часу вам звычайна трэба, каб заснуць? Адказвайце ў хвілінах (прыкладна)

    …Больш…

    6. Што вы звычайна робіце перад сном? (каб дапамагчы сабе расслабіцца і заснуць)

    Іншы варыянт

      7. Як вы звычайна прачынаецеся раніцай?

      Іншы варыянт

        8. Як вы звычайна адчуваеце сябе, калі прачынаецеся раніцай?

        9. Якія вашы ранішнія звычкі?

        Іншы варыянт

          10. Некаторыя людзі спяць днём. Вы спіце днём?

          11. На працягу апошніх двух тыдняў вам было цяжка заставацца ў свядомасці або заснуць падчас вучобы?

          12. Калі б у вас не было ніякіх вучэбных заданняў, калі б вы ішлі спаць?

          13. Вы носіце піжаму? (Для некаторых смешных фактаў, калі ласка, будзьце шчырымі)

          14. Які ў вас сярэдні бал?

          Стварыць сваю анкетуАдказаць на гэтую анкету