Пытанні пра вас і ваша здароўе?
Праект “Сёлы на руху Балтыкі” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Шаноўныя ўдзельнікі,
Нас цікавіць матывацыя людзей да фізічнай актыўнасці ў розных сацыяльных і ўзроставых групах. Гэта частка шырокага даследавання, якое праводзіцца ў многіх краінах вакол Балтыйскіх дзяржаў. Вашы адказы дапамогуць нам зразумець, наколькі актыўныя вы ў параўнанні з людзьмі ў іншых краінах. Даследаванне будзе праводзіцца ў 5 краінах: Літва, Латвія, Эстонія, Данія, Фінляндыя.
Даследаванне ананімнае. Дзякуй за ўдзел!
Вы можаце напісаць свой электронны адрас арганізацыі, напрыклад
Кантактная асоба: доктар Вікторыя Пісцалкіна. Каунуская каледжа/Факультэт медыцыны Каунускага Універсітэта
Назва мерапрыемства:
Вы?
Графік
Табліца
Колькі вам гадоў?
Ваш рост?
Ваша вага?
У якой краіне вы жывяце?
Ваша нацыянальнасць?
У якой мясцовасці вы жывяце?
Графік
Табліца
Якую працу вы робіце?
Графік
Табліца
Ці ёсць у вас праблемы са здароўем? Можаце апісаць?
МІЖНАРОДНЫЯ ПЫТАННІКІ ФІЗІЧНАЙ АКТЫЎНАСЦІ Якая мая матывацыя быць актыўным фізічна?
1A: За апошнія 7 дзён, на колькіх днях вы займаліся інтэнсіўнымі фізічнымі актыўнасцямі, такімі як цяжкія пад'ёмы, капанне, аэробіка або хуткае веласіпеднае катанне? Падумайце толькі пра тыя фізічныя актыўнасці, якія вы рабілі не менш за 10 хвілін за раз. (дні на тыдзень)
1B: Колькі часу ў агульным вы звычайна праводзілі на адным з гэтых дзён, займаючыся інтэнсіўнымі фізічнымі актыўнасцямі? (гадзіны і хвіліны)
2A: Зноў жа, падумайце толькі пра тыя фізічныя актыўнасці, якія вы рабілі не менш за 10 хвілін за раз. За апошнія 7 дзён, на колькіх днях вы займаліся ўмеранымі фізічнымі актыўнасцямі, такімі як перанос лёгкіх цяжараў, веласіпеднае катанне ў звычайным тэмпе або падвойны тэніс? Не ўключайце хаджэнне. (дні на тыдзень)
2B: Колькі часу ў агульным вы звычайна праводзілі на адным з гэтых дзён, займаючыся ўмеранымі фізічнымі актыўнасцямі? (гадзіны і хвіліны)
3A: За апошнія 7 дзён, на колькіх днях вы хадзілі не менш за 10 хвілін за раз? Гэта ўключае хаджэнне на працы і дома, хаджэнне для перамяшчэння з месца на месца і любое іншае хаджэнне, якое вы рабілі выключна для адпачынку, спорту, фізічных практыкаванняў або вольнага часу. (дні на тыдзень)
3B: Колькі часу ў агульным вы звычайна праводзілі на хаджэнні ў адзін з гэтых дзён? (гадзіны і хвіліны)
Апошняе пытанне датычыцца часу, які вы правялі, сядзячы ў буднія дні на працы, дома, падчас вучобы і ў вольны час. Гэта ўключае час, праведзены за сталом, наведваннем сяброў, чытаннем, падарожжам на аўтобусе або сядзячы або ляжачы, каб глядзець тэлевізар. За апошнія 7 дзён, колькі часу ў агульным вы звычайна праводзілі, сядзячы ў будні дзень? (гадзіны і хвіліны)
ТЫПЫ ФІЗІЧНАЙ АКТЫЎНАСЦІ: Якія тыпы фізічнай актыўнасці вы выкарыстоўваеце (за апошнія 6 месяцаў)? Вы можаце адзначыць некалькі варыянтаў.
Графік
Табліца
Калі вы ўдзельнічалі ў мерапрыемстве, калі ласка, адкажыце на наступныя пытанні.
Якія актыўнасці вы спрабавалі падчас мерапрыемства?
Якая з актыўнасцяў вам спадабалася найбольш?
Якія новыя актыўнасці вы хацелі б для наступных мерапрыемстваў?
ЯКАЯ МАЯ МАТЫВАЦЫЯ БЫЦЬ АКТЫЎНЫМ ФІЗІЧНА?
ЯКАЯ МАЯ МАТЫВАЦЫЯ БЫЦЬ АКТЫЎНЫМ ФІЗІЧНА?
Матывацыя
Графік
Табліца