ВЛИЯНИЕТО НА РАВНОВЕСИЕТО МЕЖДУ РАБОТА И ЛИЧЕН ЖИВОТ НА ЖЕНИТЕ ВЪРХУ ИЗГОРЯВАНЕТО С ЕФЕКТА НА СТРЕС И СТЕРЕОТИПИ ЗА ЖЕНИТЕ

Уважаема участничка,


Казвам се Аквиле Блажевичюте и в момента уча за магистърска степен по управление на човешките ресурси в Университета на Вилнюс. В рамките на моята магистърска теза провеждам проучване за влиянието на равновесието между работа и личен живот на жените върху изгарянето с посредническата роля на стреса и модериращата роля на стереотипите за жените.

Ако сте жена, която в момента работи и желаете да участвате в проучването, анкетата ще отнеме приблизително 10 минути за попълване. Анкетата е анонимна и ще бъде използвана единствено за академични цели.


Ако имате въпроси или нужда от допълнителна информация, не се колебайте да се свържете с мен на [email protected]


Благодаря ви за времето и ценния принос към моето изследване.


С уважение,

Аквиле Блажевичюте



Резултатите от анкетата са достъпни само за автора

Вие ли сте жена?

В момента работите ли?

Оценете следните твърдения относно вашето равновесие между работа и личен живот, като отбележите едно, което според вас е най-подходящо за вас.

Силно не съм съгласна
Не съм съгласна
Съгласна съм
Силно съм съгласна
1. Успявам да балансирам работния и личния си живот.
2. Доволна съм от начина, по който разделям вниманието си между работа и личен живот.
3. Доволна съм от това колко добре се съчетават работният ми живот и личният ми живот.
4. Доволна съм от баланса между работата и личния ми живот.
5. Доволна съм от способността си да балансирам нуждите на работата с тези на личния ми живот.
6. Доволна съм от начина, по който разделям времето си между работа и личен живот.
7. Доволна съм от възможността, която имам, да изпълнявам работата си добре и в същото време да мога да изпълнявам задължения, свързани с личния живот, адекватно.

По-долу са твърдения относно заплахата от стереотипи за жените, с които може или не може да се съгласите. Оценете колко сте съгласна с всяко от твърденията.

Силно не съм съгласна
Не съм съгласна
Някак не съм съгласна
Нито съм съгласна, нито не съм съгласна
Някак съм съгласна
Съгласна съм
Силно съм съгласна
1. Някои от моите мъжки колеги вярват, че имам по-малко способности, защото съм жена
2. Някои от моите мъжки колеги вярват, че жените имат по-малко способности от мъжете
3. Някои от моите мъжки колеги вярват, че не съм толкова ангажирана в кариерата си, защото съм жена
4. Някои от моите мъжки колеги вярват, че жените не са толкова ангажирани в кариерата си, колкото мъжете
5. Някои от моите мъжки колеги вярват, че съм ограничена в кариерата си, защото съм жена
6. Някои от моите мъжки колеги вярват, че жените са ограничени в кариерата си
7. Понякога се притеснявам, че поведението ми на работа ще накара мъжките ми колеги да мислят, че стереотипите за жените важат за мен
8. Понякога се притеснявам, че поведението ми на работа ще накара мъжките ми колеги да мислят, че стереотипите за жените са верни
9. Понякога се притеснявам, че ако направя грешка на работа, мъжките ми колеги ще мислят, че не съм подходяща за този тип работа, защото съм жена
10. Понякога се притеснявам, че ако направя грешка на работа, мъжките ми колеги ще мислят, че жените не са подходящи за този тип работа

Въпросите в тази секция са предназначени да оценят вашите чувства и мисли през последния месец. За всяко твърдение, моля, оценете колко често сте се чувствали или мислили по определен начин. Това означава, че не е необходимо да се опитвате да броите колко пъти сте се чувствали по определен начин, просто отбележете твърдението, което ви се струва най-подходящо

Никога
Почти никога
Понякога
Доста често
Много често
1. През последния месец, колко често сте били разстроена заради нещо, което се е случило неочаквано?
2. През последния месец, колко често сте се чувствали, че не можете да контролирате важните неща в живота си?
3. През последния месец, колко често сте се чувствали нервна и "стресирана"?
4. През последния месец, колко често сте се справяли успешно с дразнещи житейски проблеми?
5. През последния месец, колко често сте се чувствали, че ефективно се справяте с важни промени, които се случват в живота ви?
6. През последния месец, колко често сте се чувствали уверена в способността си да се справяте с лични проблеми?
7. През последния месец, колко често сте се чувствали, че нещата вървят по вашия начин?
8. През последния месец, колко често сте установявали, че не можете да се справите с всичките неща, които трябва да направите?
9. През последния месец, колко често сте могли да контролирате дразненията в живота си?
10. През последния месец, колко често сте се чувствали, че сте на върха на нещата?
11. През последния месец, колко често сте били ядосана заради неща, които са извън вашия контрол?
12. През последния месец, колко често сте се хващали да мислите за неща, които трябва да постигнете?
13. През последния месец, колко често сте могли да контролирате начина, по който прекарвате времето си?
14. През последния месец, колко често сте се чувствали, че трудностите се натрупват толкова много, че не можете да ги преодолеете?

По-долу са твърдения, с които може да се съгласите или не. Оценете колко сте съгласна с всяко от твърденията

Силно съм съгласна
Съгласна съм
Не съм съгласна
Силно не съм съгласна
1. Винаги намирам нови и интересни аспекти в работата си.
2. Има дни, когато се чувствам уморена, преди да пристигна на работа.
3. Все по-често се случва да говоря за работата си по негативен начин.
4. След работа, обикновено ми трябва повече време, отколкото в миналото, за да се отпусна и да се почувствам по-добре.
5. Мога много добре да понасям натиска на работата си.
6. Напоследък, имам тенденция да мисля по-малко на работа и да върша работата си почти механично.
7. Намирам работата си за положително предизвикателство.
8. По време на работата си, често се чувствам емоционално изтощена.
9. С времето, човек може да се откъсне от този тип работа.
10. След работа, имам достатъчно енергия за свободното си време.
11. Понякога се чувствам отвратена от работните си задачи.
12. След работата си, обикновено се чувствам изтощена и уморена.
13. Това е единственият тип работа, която мога да си представя, че правя.
14. Обикновено, мога да управлявам количеството работа, което имам, добре.
15. Чувствам се все по-ангажирана в работата си.
16. Когато работя, обикновено се чувствам енергизирана.

Вашата възраст (в години):

В кой сектор работите в момента:

Какъв е размерът на вашето работно място (по брой работници):

Имате ли подчинени:

Вашият текущ семеен статус:

Имате ли деца:

Колко деца имате (въведете броя на децата) (ако нямате, пропуснете въпроса)

Грижите ли се за болни или възрастни членове на семейството:

Вашият месечен доход (с данъци):