Onemocnění cév a jejich popularita

na jídelním lístku by měly být obiloviny, zelenina, maso zřídka, trochu ryb.

brambory (rýže, pohanka) - jedno je, maso, salát se smetanou, dezert, voda.

salát z listové zeleniny, maso, brambory, voda

brambory, maso, salát, šťáva

brambory, hlava, vejce, sladký

jídelníček pokaždé jiný, opravdu jím to, co vidím. není to chutné, dám si to na zkoušku!

makarony/rýže/brambory + maso/párek + nějaký salát + kečup/mayonnaise/smetana

jako vždy, dávám přednost zdravému jídlu.

vyvážená strava, která obsahuje jak obiloviny, tak masné výrobky, ovoce a zeleninu.

víza, zelená tráva a ryby, zelený čaj

velmi různorodě, ale celkově se snažím zdravě.