Onemocnění cév a jejich popularita
skrienu
džeru šťávu.
chodím pěšky, každý den.
v létě, na jaře a na podzim běhám 3x týdně, cvičím 2x týdně.
hokej 2-3x týdně
dejošanu, 3-5krát týdně.
nūjošana
fitness
každé ráno 15 minut cvičení, večerní procházka 2 km.
lyžování, několikrát týdně