Søvnvaner

Spørgeskemaets resultater er offentligt tilgængelige

1. Hvad er dit køn?

MandKvinde

2. Hvilket kursus er du på?

IIIIII

3. Hvor mange timer sover du i gennemsnit om natten?

5 eller mindre6 timer7 timer8 timer9 timer10+

4. Hvornår går du normalt i seng?

21 pm22 pm23 pm24 pmEfter 1 am og senere

5. Hvor lang tid tager det normalt for dig at falde i søvn? Svar i minutter (omtrentligt)

6. Hvad plejer du at lave før du går i seng? (for at hjælpe dig med at slappe af og falde i søvn)

LæseSe TVLytte til musikTag sovepillerJeg falder i søvn naturligt

7. Hvordan vågner du normalt op om morgenen?

NaturligtAf et familiemedlem / partner / værelseskammeratVækkeur / telefon

8. Hvordan har du det normalt, når du vågner op om morgenen?

Helt vågenFornyetBare fintSøvnig / døsigtJeg trykker på snooze-knappen mere end én gangMeget træt

9. Hvad er dine morgenvaner?

Jeg står op, klæder mig på og tager på arbejde / college / universitetJeg står op i god tid til at spise morgenmad, tage et bad og gøre mig klarJeg træner om morgenenJeg tager det roligt og gør mig klar, når jeg har lystJeg bliver i sengen og ser TV

10. Nogle mennesker tager en lur i løbet af dagen. Tager du en lur i løbet af dagen?

Jeg tager aldrig en lurJeg tager nogle gange en lurJeg tager en lur hver dagJeg tager aldrig en lur, medmindre jeg er syg

11. Har du i de sidste to uger haft problemer med at holde dig vågen eller falde i søvn, mens du studerede?

NejFaldet i søvnKæmpet for at holde mig vågenBåde kæmpet for at holde mig vågen og falde i søvn

12. Hvis du ikke havde nogen studieopgaver at lave, hvornår ville du så gå i seng?

Tidligere end du gørSenere end du gørDet samme som du gør

13. Bruger du pyjamas? (For nogle sjove fakta, vær venlig at være ærlig)

JaNej

14. Hvad er dit karaktergennemsnit?

9.5-108.5-9.47.5-8.46.5-7.45.5-6.4Lavere

Vilkår for brug af tjenesten Privatlivspolitik Lys / Mørk Rapportér fejl