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Sigita
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Schlafgewohnheiten
1. Was ist dein Geschlecht?
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2. In welchem Kurs bist du?
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3. Wie viele Stunden schläfst du durchschnittlich in der Nacht?
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4. Wann gehst du normalerweise schlafen?
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5. Wie lange dauert es normalerweise, bis du einschlafen kannst? Antworte in Minuten (ungefähr)
…Mehr…
6. Was machst du normalerweise vor dem Schlafen? (um dir zu helfen, dich zu entspannen und einzuschlafen)
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Andere Option
7. Wie wachst du normalerweise morgens auf?
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Andere Option
8. Wie fühlst du dich normalerweise, wenn du morgens aufwachst?
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9. Was sind deine Morgengewohnheiten?
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Andere Option
10. Manche Menschen machen tagsüber ein Nickerchen. Machst du tagsüber ein Nickerchen?
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11. Hast du in den letzten zwei Wochen Schwierigkeiten gehabt, wach zu bleiben oder einzuschlafen, während du gelernt hast?
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12. Wenn du keine Studienaufgaben zu erledigen hättest, wann würdest du schlafen gehen?
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13. Trägst du Schlafanzug? (Für einige lustige Fakten, sei bitte ehrlich)
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14. Wie hoch ist dein Notendurchschnitt?
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