Ερωτήσεις σχετικά με εσάς και την υγεία σας;

Έργο "Χωριά σε Κίνηση Βαλτική" (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Αρ. 2016-3715/001-001)

Αγαπητοί συμμετέχοντες,

Ενδιαφερόμαστε για τις κίνητρα των ανθρώπων για σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικές κοινωνικές και ηλικιακές ομάδες. Αυτό αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης μελέτης που πραγματοποιείται σε πολλές χώρες γύρω από τις βαλτικές χώρες. Οι απαντήσεις σας θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε πόσο ενεργοί είστε σε σύγκριση με τους ανθρώπους σε άλλες χώρες. Η έρευνα θα διεξαχθεί σε 5 χώρες: Λιθουανία, Λετονία, Εσθονία, Δανία, Φινλανδία.

Η έρευνα είναι ανώνυμη. Ευχαριστούμε που συμμετέχετε!

Μπορείτε να γράψετε το e-mail σας στην οργάνωση για παράδειγμα

Επαφή: Δρ. Βίκτορια Πισκαλκιέν αν. Καούνο κολλέγιο/Καούνας UAS Σχολή Ιατρικής

[email protected]t

Ερωτήσεις σχετικά με εσάς και την υγεία σας;

Όνομα εκδήλωσης:

Όνομα εκδήλωσης:
  1. δεν ξέρω
  2. χωριό νερού παρτίδα
  3. χωριά σε κίνηση στη βαλτική
  4. χωρια σε κινηση βαλτικη
  5. χωριά σε κίνηση στη βαλτική
  6. a
  7. λουόντερι ποδηλασία
  8. κολύμπησε και τρέξε

Είστε;

Πόσων χρονών είστε;

  1. 19
  2. 24
  3. 35
  4. 35
  5. 34
  6. 28
  7. 35
  8. 31
  9. 95
  10. 31
…Περισσότερα…

Το ύψος σας;

  1. 5'7"
  2. 5'6"
  3. 5 πόδια
  4. 5
  5. 5 ποδια 3 ιντσεσ
  6. 6
  7. 5
  8. 189
  9. 7'5"
  10. 174
…Περισσότερα…

Το βάρος σας;

  1. 46
  2. 65 κιλά
  3. 55 κιλά
  4. 56
  5. 65
  6. 55
  7. 56,6 κιλά
  8. 130
  9. 450
  10. 88
…Περισσότερα…

Σε ποια χώρα ζείτε;

  1. ινδία
  2. ινδία
  3. ινδία
  4. ινδία
  5. ινδια
  6. ινδια
  7. ινδία
  8. ηνωμένο βασίλειο
  9. όχι ακόμα γεννημένος
  10. φινλανδία
…Περισσότερα…

Η εθνικότητά σας;

  1. ινδός
  2. ινδός
  3. ινδός
  4. ινδός
  5. ινδοσ
  6. ινδοσ
  7. ινδοσ
  8. λτ
  9. η μαμά σου
  10. φινλανδικά
…Περισσότερα…

Σε ποια περιοχή ζείτε;

Τι είδους δουλειά κάνετε;

Έχετε κάποιο πρόβλημα με την υγεία σας; Μπορείτε να περιγράψετε;

  1. να
  2. όχι
  3. όχι
  4. όχι
  5. οχι
  6. όχι
  7. πολύ παχύς
  8. έχω μόνιμη αναπηρία στον αριστερό μου αστράγαλο.
  9. όχι

ΔΙΕΘΝΕΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Ποιο είναι το κίνητρό μου να είμαι ενεργός σωματικά;

ΔΙΕΘΝΕΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Ποιο είναι το κίνητρό μου να είμαι ενεργός σωματικά;
  1. να
  2. όχι
  3. ναι
  4. όχι
  5. παίζοντας αθλητικά παιχνίδια και κοινωνικές συνδέσεις.

1A: Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 7 ημερών, σε πόσες ημέρες κάνατε έντονες σωματικές δραστηριότητες όπως βαριά ανύψωση, σκάψιμο, αεροβική ή γρήγορη ποδηλασία; Σκεφτείτε μόνο αυτές τις σωματικές δραστηριότητες που κάνατε για τουλάχιστον 10 λεπτά ταυτόχρονα. (ημέρες την εβδομάδα)

  1. 10 λεπτά
  2. ναι
  3. εντάξει
  4. 4 ημέρες γρήγορης ποδηλασίας και αεροβικής
  5. 1
  6. όχι
  7. 0
  8. 0
  9. 2
  10. 5 ημέρες

1B: Πόσο χρόνο συνολικά συνήθως δαπανήσατε σε μία από αυτές τις ημέρες κάνοντας έντονες σωματικές δραστηριότητες; (ώρες και λεπτά)

  1. 15 λεπτά
  2. 15 λεπτά
  3. όχι
  4. 15 λεπτά γρήγορη ποδηλασία και 15 λεπτά αεροβική
  5. 2:30
  6. όχι
  7. 0
  8. 50000
  9. μία ώρα
  10. 1 ώρα

2A: Και πάλι, σκεφτείτε μόνο αυτές τις σωματικές δραστηριότητες που κάνατε για τουλάχιστον 10 λεπτά ταυτόχρονα. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 7 ημερών, σε πόσες ημέρες κάνατε μέτριες σωματικές δραστηριότητες όπως μεταφορά ελαφρών φορτίων, ποδηλασία με κανονικό ρυθμό ή τένις διπλού; Μην συμπεριλάβετε το περπάτημα. (ημέρες την εβδομάδα)

  1. ναι
  2. όχι
  3. 3 ημέρες
  4. 10
  5. όχι
  6. 0
  7. 0
  8. 7
  9. 6 ημέρες

2B: Πόσο χρόνο συνολικά συνήθως δαπανήσατε σε μία από αυτές τις ημέρες κάνοντας μέτριες σωματικές δραστηριότητες; (ώρες και λεπτά)

  1. 15 λεπτά
  2. όχι
  3. 30 λεπτά
  4. 00:15
  5. όχι
  6. 0
  7. 50000
  8. μία ώρα
  9. 30 λεπτά

3A: Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 7 ημερών, σε πόσες ημέρες περπατήσατε για τουλάχιστον 10 λεπτά ταυτόχρονα; Αυτό περιλαμβάνει το περπάτημα στη δουλειά και στο σπίτι, το περπάτημα για την μετακίνηση από τόπο σε τόπο, και οποιοδήποτε άλλο περπάτημα κάνατε μόνο για αναψυχή, σπορ, άσκηση ή ελεύθερο χρόνο. (ημέρες την εβδομάδα)

  1. ναι
  2. όχι
  3. 7 ημέρες
  4. 1
  5. όχι
  6. 7
  7. 5000
  8. 7
  9. 7 ημέρες

3B: Πόσο χρόνο συνολικά συνήθως δαπανήσατε περπατώντας σε μία από αυτές τις ημέρες; (ώρες και λεπτά)

  1. 15 λεπτά
  2. εντάξει
  3. 45 λεπτά
  4. 2:00 - 2:00
  5. όχι
  6. 8:30
  7. 0
  8. 30 λεπτά
  9. 15 λεπτά

Η τελευταία ερώτηση αφορά τον χρόνο που περάσατε καθισμένος τις ημέρες της εβδομάδας ενώ ήσασταν στη δουλειά, στο σπίτι, κατά τη διάρκεια εργασιών και κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου. Αυτό περιλαμβάνει τον χρόνο που περάσατε καθισμένος σε ένα γραφείο, επισκεπτόμενοι φίλους, διαβάζοντας, ταξιδεύοντας με λεωφορείο ή καθισμένος ή ξαπλωμένος για να παρακολουθήσετε τηλεόραση. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 7 ημερών, πόσο χρόνο συνολικά συνήθως δαπανήσατε καθισμένος κατά τη διάρκεια μιας εργάσιμης ημέρας; (ώρες και λεπτά)

  1. όχι
  2. 10 ώρες
  3. 5:00 - 5:00
  4. όχι
  5. 12
  6. 6000
  7. 5-8 ώρες
  8. 10 ώρες

ΤΥΠΟΙ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ: Ποιους τύπους σωματικής δραστηριότητας χρησιμοποιείτε (τους τελευταίους 6 μήνες); Μπορείτε να επισημάνετε πολλές επιλογές.

Αν συμμετείχατε σε μια εκδήλωση, παρακαλώ απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις.

  1. όχι
  2. οχι
  3. όχι
  4. μαasturbation

Τι είδους δραστηριότητες έχετε δοκιμάσει κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης;

  1. 2
  2. γιογκα
  3. δουλειά
  4. μαasturbation
  5. φρίσμπι γκολφ, νορδικό περπάτημα

Ποια από τις δραστηριότητες σας άρεσε περισσότερο;

  1. τρέξιμο
  2. τραγουδισμα
  3. τρέξιμο
  4. μαasturbation
  5. χόκεϊ επί πάγου και ποδηλασία
  6. γκολφ με φρίσμπι

Ποιες νέες δραστηριότητες θα θέλατε για τις επόμενες εκδηλώσεις;

  1. τζόκινγκ
  2. γιογκα
  3. ναι
  4. μαasturbation
  5. γεγονός κολύμβησης ή ποδηλασίας
  6. κοινωνικά παιχνίδια

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΝΗΣΗ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΣ ΣΕ ΦΥΣΙΚΟ ΕΠΙΠΕΔΟ;

  1. όχι
  2. να είμαι υγιής, να διατηρώ το βάρος μου
  3. με γιογκα
  4. όχι
  5. μαasturbation
  6. οικογένεια

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΝΗΣΗ ΜΟΥ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΝΕΡΓΟΣ ΦΥΣΙΚΑ;

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΝΗΣΗ ΜΟΥ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΕΝΕΡΓΟΣ ΦΥΣΙΚΑ;
  1. όχι
  2. οικογένεια
  3. πρέπει να γράψω κάτι εδώ;

Κίνητρο

Δημιουργήστε το δικό σας ερωτηματολόγιοΑπαντήστε σε αυτή τη φόρμα