Küsimused teie ja teie tervise kohta?
Projekt “Külad Liikumises Balti” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Armas osaleja,
Meid huvitab, milliseid motiveerimise meetodeid kasutavad inimesed füüsilistes tegevustes erinevates sotsiaalsetes ja vanuserühmades. See on osa suurest uuringust, mida viiakse läbi mitmes riigis Balti riikide ümbruses. Teie vastused aitavad meil mõista, kui aktiivsed te olete võrreldes inimestega teistes riikides. Uuringut viiakse läbi 5 riigis: Leedus, Lätis, Eestis, Taanis, Soomes.
Uuring on anonüümne. Aitäh osalemise eest!
Te võite kirjutada oma e-posti aadressi organisatsiooni jaoks näiteks
Kontaktisik: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Meditsiini teaduskond
Sündmuse nimi:
Te olete?
Graafik
Tabel
Kui vana te olete?
Teie pikkus?
Teie kaal?
Millis riigis te elate?
Teie rahvus?
Missuguses piirkonnas te elate?
Graafik
Tabel
Millist tööd te teete?
Graafik
Tabel
Kas teil on mingeid terviseprobleeme? Kas saate kirjeldada?
RAHVUSVAHELINE FÜÜSILISE TEGEVUSE KÜSITLUS Mis on minu motivatsioon olla füüsiliselt aktiivne?
1A: Viimase 7 päeva jooksul, kui palju päevi te tegite tugevaid füüsilisi tegevusi nagu raskuste tõstmine, kaevamine, aeroobika või kiire jalgrattasõit? Mõelge ainult nendele füüsilistele tegevustele, mida te tegite vähemalt 10 minutit järjest. (päevadel nädalas)
1B: Kui palju aega kokku tavaliselt kulutasite ühe neist päevadest tugevate füüsiliste tegevuste tegemiseks? (tunnid ja minutid)
2A: Mõelge jälle ainult nendele füüsilistele tegevustele, mida te tegite vähemalt 10 minutit järjest. Viimase 7 päeva jooksul, kui palju päevi te tegite mõõdukaid füüsilisi tegevusi nagu kergete koormate kandmine, regulaarse tempoga jalgrattasõit või kahekesi tennis? Ära arvesse käimist. (päevadel nädalas)
2B: Kui palju aega kokku tavaliselt kulutasite ühe neist päevadest mõõdukate füüsiliste tegevuste tegemiseks? (tunnid ja minutid)
3A: Viimase 7 päeva jooksul, kui palju päevi te jalutasite vähemalt 10 minutit järjest? See hõlmab jalutamist tööl ja kodus, jalutamist kohalt kohale liikudes ning kõik muud jalutuskäigud, mida te tegite ainult meelelahutuseks, spordiks, harjutamiseks või vabal ajal. (päevadel nädalas)
3B: Kui palju aega kokku tavaliselt kulutasite jalutamiseks ühel neist päevadest? (tunnid ja minutid)
Viimane küsimus on seotud ajaga, mille te veetsite nädalapäevadel istudes tööl, kodus, kursuste ajal ja vabal ajal. See hõlmab aega, mis veedeti lauast, sõprade külastamisest, lugemisest, bussiga sõidust või teleka vaatamisest istudes või pikali olles. Viimase 7 päeva jooksul, kui palju aega kokku tavaliselt veetsite istudes nädalapäeval? (tunnid ja minutid)
FÜÜSILISE TEGEVUSE Tüübid: Milliseid füüsilise tegevuse tüüpe te kasutate (viimase 6 kuu jooksul)? Võite märkida mitu valikut.
Graafik
Tabel
Kui te osalesite üritusel, palun vastake järgmistele küsimustele.
Milliseid tegevusi olete ürituse käigus proovinud?
Milline tegevus meeldis teile kõige rohkem?
Milliseid uusi tegevusi sooviksite järgmistes üritustes?
MIS ON MINU MOTIVATSIOON OLLA FÜÜSILISELT AKTIIVNE?
MIS ON MINU MOTIVATSIOON OLLA FÜÜSILISELT AKTIIVNE?
Motivatsioon
Graafik
Tabel