Veresoontehaigus ja selle populaarsus

Milliste tegevustega te vabal ajal tegelete? Kui sageli?

  1. skrienu
  2. joon mahla.
  3. käi jalgsi iga päev.
  4. suvel, kevadel ja sügisel jooksen 3 korda nädalas, treenin igal nädalal 2 korda.
  5. hoki 2-3 korda nädalas
  6. dejošanu, 3-5 korda nädalas.
  7. nūjošana
  8. fitness
  9. neljapäeva hommiku võimlemine iga hommik 15 minutit, õhtused jalutuskäigud 2 km.
  10. suusatamine, mõned korrad nädalas