Veresoontehaigus ja selle populaarsus

Milliste tegevustega te vabal ajal tegelete? Kui sageli?

  1. praegu ei tee midagi, võib-olla lähen saali (4 korda nädalas) ja suvel plaanin korvpalli treenida.
  2. mõnikord käin pikki jalutuskäike, kuid plaanin käia aeroobikas 2 korda nädalas.
  3. ma tantsin, neljapäeviti. hup hup
  4. treening kodus tingimustes paar korda nädalas.
  5. korvpallitreeningud 2, 3 korda nädalas
  6. käin spordisaalis (püüan 2 korda nädalas), jalutan koeraga (peaaegu iga päev), istun arvuti taga (iga päev :d)
  7. ma laulan 2 korda nädalas, juhendan sporditunde 2 korda nädalas, sl.
  8. 3-4 korda nädalas spordisaalis.
  9. mine saali, vähemalt 5 korda nädalas.
  10. kas jooksuga alates kevade soojadest päevadest kuni sügiseni iga teise või iga päev.