اثر هوش هیجانی کارکنان بخش سرمایه‌گذاری بانک دانسکه A/S بر نتایج کاری آن‌ها.
دارم با همکاران صحبت می‌کنم
دارم می‌روم سیگار بکشم
چند بار نفس عمیق کشیدن و تلاش برای فکر کردن به اینکه چگونه می‌توانم مشکلی را که باعث این استرس شده حل کنم.
به چیزی خوب فکر کردن
در تلاش هستم تا خودم را قانع کنم که نیازی به استرس درباره هیچ چیزی ندارم چون نمی‌توانم آن را تغییر دهم.
انجام تمرینات تنفسی
در تلاش برای درک اینکه چرا تحت فشار هستم
نمی‌دانم چطور با آن کنار بیایم.
من می‌خواهم چیزی بخورم.
گفتگوهای کوتاه با همکاران