تأثیر تعادل کار و زندگی زنان بر فرسودگی شغلی با تأثیر استرس و کلیشه‌های زنان

شرکت‌کننده عزیز،


نام من آکویله بلاژویچیوت است و در حال حاضر در حال تحصیل برای مدرک کارشناسی ارشد در مدیریت منابع انسانی در دانشگاه ویلنیوس هستم. به عنوان بخشی از پایان‌نامه کارشناسی ارشد خود، در حال انجام مطالعه‌ای درباره تأثیر تعادل کار و زندگی زنان بر فرسودگی شغلی با نقش میانجی استرس و نقش تعدیل‌کننده کلیشه‌های زنان هستم.

اگر شما زنی هستید که در حال حاضر مشغول به کار هستید و مایل به شرکت در این مطالعه هستید، این نظرسنجی تقریباً ۱۰ دقیقه زمان خواهد برد. نظرسنجی ناشناس است و تنها برای مقاصد علمی استفاده خواهد شد.


اگر سوالی دارید یا به اطلاعات بیشتری نیاز دارید، لطفاً با من از طریق [email protected] تماس بگیرید.


از وقت و مشارکت ارزشمند شما در تحقیق من سپاسگزارم.


با احترام،

آکویله بلاژویچیوت



نتایج پرسشنامه فقط برای نویسنده آن در دسترس است

آیا شما زن هستید؟

آیا در حال حاضر مشغول به کار هستید؟

بیان نظرات زیر درباره تعادل کار و زندگی خود را با علامت‌گذاری یکی از گزینه‌های مناسب برای خود ارزیابی کنید.

کاملاً مخالفم
مخالفم
موافقم
کاملاً موافقم
۱. من در تعادل بین کار و زندگی غیرکاری خود موفق هستم.
۲. من از نحوه تقسیم توجه خود بین کار و زندگی غیرکاری راضی هستم.
۳. من از اینکه زندگی کاری و زندگی غیرکاری‌ام به خوبی با هم هماهنگ است راضی هستم.
۴. من از تعادل بین شغل و زندگی غیرکاری‌ام راضی هستم.
۵. من از توانایی خود در تعادل نیازهای شغلم با نیازهای زندگی غیرکاری‌ام راضی هستم.
۶. من از نحوه تقسیم زمانم بین کار و زندگی غیرکاری راضی هستم.
۷. من از فرصتی که دارم تا شغلم را به خوبی انجام دهم و در عین حال بتوانم وظایف غیرکاری را به طور مناسب انجام دهم راضی هستم.

در زیر بیانیه‌هایی درباره تهدید کلیشه‌ای زنان وجود دارد که ممکن است با آن‌ها موافق یا مخالف باشید. میزان توافق خود را با هر یک از بیانیه‌ها ارزیابی کنید.

کاملاً مخالفم
مخالفم
تا حدی مخالفم
نه موافقم و نه مخالفم
تا حدی موافقم
موافقم
کاملاً موافقم
۱. برخی از همکاران مرد من معتقدند که من به دلیل زن بودنم توانایی کمتری دارم.
۲. برخی از همکاران مرد من معتقدند که زنان توانایی کمتری نسبت به مردان دارند.
۳. برخی از همکاران مرد من معتقدند که من به دلیل زن بودنم به کارم متعهد نیستم.
۴. برخی از همکاران مرد من معتقدند که زنان به اندازه مردان به کارشان متعهد نیستند.
۵. برخی از همکاران مرد من معتقدند که من به دلیل زن بودنم در کارم محدود هستم.
۶. برخی از همکاران مرد من معتقدند که زنان در کارشان محدود هستند.
۷. گاهی نگرانم که رفتارم در محل کار باعث شود همکاران مردم فکر کنند که کلیشه‌های مربوط به زنان شامل حال من می‌شود.
۸. گاهی نگرانم که رفتارم در محل کار باعث شود همکاران مردم فکر کنند که کلیشه‌های مربوط به زنان درست است.
۹. گاهی نگرانم که اگر در کار اشتباهی مرتکب شوم، همکاران مردم فکر کنند که من برای این نوع کار مناسب نیستم چون زن هستم.
۱۰. گاهی نگرانم که اگر در کار اشتباهی مرتکب شوم، همکاران مردم فکر کنند که زنان برای این نوع کار مناسب نیستند.

سوالات این بخش برای ارزیابی احساسات و افکار شما در ماه گذشته طراحی شده است. برای هر بیانیه، از شما خواسته می‌شود که ارزیابی کنید که چقدر اغلب احساس یا فکر خاصی داشته‌اید. این بدان معناست که نیازی نیست تعداد دفعاتی را که احساس خاصی داشته‌اید بشمارید، فقط بیانیه‌ای را که به نظر شما مناسب‌ترین است علامت‌گذاری کنید.

هرگز
تقریباً هرگز
گاهی اوقات
به طور نسبتاً مکرر
بسیار مکرر
۱. در ماه گذشته، چند بار به خاطر چیزی که به طور غیرمنتظره اتفاق افتاد ناراحت شده‌اید؟
۲. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که نمی‌توانید بر روی چیزهای مهم زندگی‌تان کنترل داشته باشید؟
۳. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که عصبی و "استرس‌زده" هستید؟
۴. در ماه گذشته، چند بار با مشکلات آزاردهنده زندگی به طور موفقیت‌آمیز کنار آمده‌اید؟
۵. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که به طور مؤثر با تغییرات مهمی که در زندگی‌تان اتفاق می‌افتاد کنار می‌آیید؟
۶. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که به توانایی خود در مدیریت مشکلات شخصی اعتماد دارید؟
۷. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که اوضاع به نفع شما پیش می‌رود؟
۸. در ماه گذشته، چند بار متوجه شده‌اید که نمی‌توانید با تمام کارهایی که باید انجام دهید کنار بیایید؟
۹. در ماه گذشته، چند بار توانسته‌اید بر روی آزارها در زندگی‌تان کنترل داشته باشید؟
۱۰. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که بر اوضاع تسلط دارید؟
۱۱. در ماه گذشته، چند بار به خاطر چیزهایی که خارج از کنترل شما بود عصبانی شده‌اید؟
۱۲. در ماه گذشته، چند بار خود را در حال فکر کردن به کارهایی که باید انجام دهید یافته‌اید؟
۱۳. در ماه گذشته، چند بار توانسته‌اید بر روی نحوه گذراندن زمان خود کنترل داشته باشید؟
۱۴. در ماه گذشته، چند بار احساس کرده‌اید که مشکلات به قدری زیاد شده‌اند که نمی‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید؟

در زیر بیانیه‌هایی وجود دارد که ممکن است با آن‌ها موافق یا مخالف باشید. میزان توافق خود را با هر یک از بیانیه‌ها ارزیابی کنید.

کاملاً موافقم
موافقم
مخالفم
کاملاً مخالفم
۱. من همیشه جنبه‌های جدید و جالبی در کارم پیدا می‌کنم.
۲. روزهایی وجود دارد که قبل از رسیدن به محل کار احساس خستگی می‌کنم.
۳. بیشتر و بیشتر پیش می‌آید که درباره کارم به طور منفی صحبت می‌کنم.
۴. بعد از کار، معمولاً به زمان بیشتری نسبت به گذشته برای استراحت و احساس بهتر نیاز دارم.
۵. من می‌توانم فشار کارم را به خوبی تحمل کنم.
۶. اخیراً، تمایل دارم کمتر در محل کار فکر کنم و کارم را تقریباً به طور مکانیکی انجام دهم.
۷. من کارم را یک چالش مثبت می‌دانم.
۸. در حین کار، اغلب احساس می‌کنم که عاطفی خسته شده‌ام.
۹. با گذشت زمان، ممکن است از این نوع کار جدا شوید.
۱۰. بعد از کار، انرژی کافی برای فعالیت‌های تفریحی‌ام دارم.
۱۱. گاهی اوقات احساس می‌کنم که از کارهایم بیمار شده‌ام.
۱۲. بعد از کار، معمولاً احساس خستگی و فرسودگی می‌کنم.
۱۳. این تنها نوع کاری است که می‌توانم خودم را در آن تصور کنم.
۱۴. معمولاً می‌توانم مقدار کارم را به خوبی مدیریت کنم.
۱۵. احساس می‌کنم که هر روز بیشتر در کارم درگیر می‌شوم.
۱۶. وقتی کار می‌کنم، معمولاً احساس انرژی می‌کنم.

سن شما (به سال):

در کدام بخش در حال حاضر مشغول به کار هستید:

اندازه محل کار فعلی شما (بر اساس تعداد کارمندان):

آیا شما زیرمجموعه دارید:

وضعیت تاهل فعلی شما:

آیا فرزند دارید:

چند فرزند دارید (تعداد فرزندان را وارد کنید) (اگر فرزندی ندارید، سوال را رد کنید)

آیا شما از اعضای خانواده بیمار یا سالخورده مراقبت می‌کنید:

درآمد ماهیانه شما (با مالیات):