زندگی سالم
کدام دانشکده را مطالعه می‌کنید؟
نمودار
جدول
چند وقت یکبار ورزش می‌کنید؟
نمودار
جدول
آیا فکر می‌کنید اضافه وزن دارید؟
نمودار
جدول
چند وقت یکبار در رستوران‌های فست فود غذا می‌خورید؟
نمودار
جدول
چند وقت یکبار برای خودتان غذا می‌پزید؟ (گذاشتن غذا در مایکروفر شامل نمی‌شود)
نمودار
جدول
آیا می‌گویید که زندگی‌تان سالم است؟ (وزرش کافی، غذای سالم و غیره)
نمودار
جدول
آیا فکر می‌کنید که تحصیلات و حرفه آینده‌تان به شما کمک می‌کند زندگی سالمی داشته باشید؟
نمودار
جدول
آیا آرزو دارید زمان بیشتری برای ورزش و پخت غذای سالم داشته باشید؟
نمودار
جدول
می‌توانید بنویسید که چه فعالیتی روزانه بیشتر وقت شما را می‌گیرد؟ (اگر نمی‌خواهید این کار را انجام دهید، بنویسید نه)
- من بیشتر وقت خود را به مطالعه و خواندن می‌گذرانم.
- آماده‌سازی ناهار و شام سالم
- کارهای خانه
- خواب
- نه
- نه
- نه.
- نه
- مدرسه
- پخت و پز حدود ۲ ساعت طول می‌کشد، رفتن به باشگاه حدود یک ساعت زمان می‌برد و به جز آن، تهیه وعده‌های غذایی قبل و بعد از تمرین حدود یک ساعت طول می‌کشد.