زندگی سالم
کدام دانشکده را مطالعه می‌کنید؟
چند وقت یکبار ورزش می‌کنید؟
آیا فکر می‌کنید اضافه وزن دارید؟
چند وقت یکبار در رستوران‌های فست فود غذا می‌خورید؟
چند وقت یکبار برای خودتان غذا می‌پزید؟ (گذاشتن غذا در مایکروفر شامل نمی‌شود)
آیا می‌گویید که زندگی‌تان سالم است؟ (وزرش کافی، غذای سالم و غیره)
آیا فکر می‌کنید که تحصیلات و حرفه آینده‌تان به شما کمک می‌کند زندگی سالمی داشته باشید؟
آیا آرزو دارید زمان بیشتری برای ورزش و پخت غذای سالم داشته باشید؟
می‌توانید بنویسید که چه فعالیتی روزانه بیشتر وقت شما را می‌گیرد؟ (اگر نمی‌خواهید این کار را انجام دهید، بنویسید نه)
- من بیشتر وقت خود را به مطالعه و خواندن می‌گذرانم.
- آماده‌سازی ناهار و شام سالم
- کارهای خانه
- خواب
- نه
- نه
- نه.
- نه
- مدرسه
- پخت و پز حدود ۲ ساعت طول می‌کشد، رفتن به باشگاه حدود یک ساعت زمان می‌برد و به جز آن، تهیه وعده‌های غذایی قبل و بعد از تمرین حدود یک ساعت طول می‌کشد.