کلمه آزاد: "چه چیزی را از آینده دینو موکاز انتظار دارید؟"
امیدوارم غذاهای خانگی. میتوانم خودم غذای آماده از فروشگاه بخرم.
مواد اولیه داخلی به طور حتم بهترین گزینه است. من آمادهام برای آن هزینه بپردازم، وقتی که از آنها استفاده میشود. بیایید "تنقلات" را برای کسانی که آن را میخواهند بگذاریم. ترجیحاً در میز ناهارخوری، ذکر شود که مواد اولیه از کجا آمدهاند!
غذای معمولی خوب، شاید اوک میوههای کبابی کمتر.
هر روز یک گزینه ماکارونی یا برنجی، اگر نتوانید مثلاً سیبزمینی بخورید.
سالاد ناهار میتواند به صورت سالاد آماده (مانند آنهایی که در تحویل غذاهایی خانگی ارائه میشوند) یا پروتئین جداگانه برای افزودن به سالاد باشد. گزینهی سوپ ناهار برای کارمندان اداری. به نظر من دو گزینه پروتئین گوشتی بیدلیل است. باید یک گزینه گوشت و یک گزینه گیاهی باشد. اگر نیاز به افزایش قیمت دارد، به خوبی میتوان قیمت را افزایش داد.
خوراک خانگی خوشمزه
چربی، نمک، غذاهای آماده و غذاهای پنیر شده کمتر، بیشتر غذاهای خانگی ساده و عادی، یک بار در هفته سوپ میتواند باشد. در نانهایی که با قهوه خورده میشود، میتواند به طور متنوعی رویههای مختلف باشد، همچنین نانهای پنیر دار.
غذای پایه با نمک کم
در صبحانه میتواند بیکن باشد. پوره سیبزمینی همیشه باید همراه غذاهای سسدار و استیکها باشد.