نظرسنجی عادات تغذیه‌ای

بله

سخت است آنها را بپذیریم

هیچ چیز

تنها زمانی که به انرژی نیاز داری

این را با آگاهی بپذیرند.

.

آب بنوشید و ورزش کنید.

این را نگیرید

سوال را قبول نکنید

به هم‌کلاسی‌هایم می‌گویم که از نوشیدنی‌های انرژی‌زا استفاده نکنند، زیرا هرچند که کمک می‌کنند، اما کافئین و شکر زیادی دارند و می‌توانند باعث تپش قلب، مشکلات خواب و ... شوند. بهتر است فقط در زمانی که به واقع نیاز دارند مصرف شوند... هرچند که توصیه نمی‌شود چون نوشیدنی‌های بهتری برای افزایش انرژی وجود دارد.