Etusivu
Julkiset
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
37
sitten noin 2kk
ditohkaiii266
Ilmoita
Ilmoitettu
Ihmiset eivät nykyään usein harrasta fyysistä aktiivisuutta
Lomakkeen tulokset ovat julkisesti saatavilla
Mikä on ikäsi?
Alle 18
18-24
25-34
35-44
45-54
Yli 55
Mikä on sukupuolesi?
Mies
Nainen
Ei-binäärinen
Ei halua sanoa
Mikä on nykyinen ammattisi?
Opiskelija
Kokoaikatyössä
Osa-aikatyössä
Yrittäjä
Työtön
Eläkeläinen
Kuinka usein osallistut fyysiseen aktiviteettiin (esim. kävely, juoksu, pyöräily, kuntosali jne.) viikossa?
Ei koskaan
1-2 kertaa
3-4 kertaa
5-6 kertaa
Päivittäin
Kuinka monta minuuttia käytät tyypillisesti fyysiseen aktiviteettiin yhdellä kerralla?
Alle 15 minuuttia
15-30 minuuttia
31-45 minuuttia
46-60 minuuttia
Yli 60 minuuttia
Kuinka kauan olet harrastanut säännöllistä fyysistä aktiivisuutta?
Alle 1 kuukausi
1-6 kuukautta
7-12 kuukautta
1-2 vuotta
Yli 2 vuotta
Kuinka arvioisit nykyistä fyysistä kuntoasi? (arvioi 1=erittäin huono, 5=erinomainen)
1
2
3
4
5
Kuinka usein osallistut ryhmäfyysisiin aktiviteetteihin (esim. joukkueurheilu, kuntoilutunnit)?
Ei koskaan
Kerran kuukaudessa
2-3 kertaa kuukaudessa
Kerran viikossa
Useita kertoja viikossa
Arvioi syyt fyysiseen aktiviteettiin osallistumiselle itsellesi.
Terveys ja kunto
Painonhallinta
Sosiaalinen kanssakäyminen
Stressin lievitys
Hauskuus ja nautinto
Kuinka paljon aikaa vietät istuen päivän aikana (esim. työ, koulu, matkustaminen)?
Alle 2 tuntia
2-4 tuntia
5-7 tuntia
Yli 8 tuntia
Onko sinulla pääsy fyysisen aktiviteetin tiloihin (esim. kuntosali, puistot, polut)?
Kyllä, säännöllisesti
Kyllä, satunnaisesti
Ei, mutta voisin päästä niihin tarvittaessa
Ei, ei lainkaan
Kuinka usein asetat itsellesi erityisiä kuntoilutavoitteita (esim. juosta 5K, laihtua, kasvattaa voimaa)?
Ei koskaan
Harvoin
Joskus
Usein
Aina
Kuinka motivoitunut tunnet itsesi osallistumaan fyysiseen aktiviteettiin tulevina kuukausina?
Ei lainkaan motivoitunut
Hieman motivoitunut
Kohtalaisesti motivoitunut
Erittäin motivoitunut
Äärimmäisen motivoitunut
Lähetä vastaus
Etiket "ប៊ុងជី" ile anket bulunamadı