Kysely 8-3 luokan oppilaille

Tavoite: selvittää, kuinka huolehdit terveydestäsi. Vastaa rehellisesti! (Aika: 5 min). Rehelliset vastauksesi auttavat minua todella. Kiitos osallistumisestasi!

Tulokset ovat vain tekijän nähtävissä

Kuinka monta tuntia nukut arkipäivisin?

Harrastatko liikuntaa tai urheilua säännöllisesti (3 tai useammin viikossa)?

Kuinka monta kertaa viikossa syöt pikaruokaa tai makeita herkkuja?

Juotko makeita limsoja tai energiajuomia?

Kuinka paljon aikaa päivittäin vietät laitteiden (puhelin, tietokone, TV, ei lukemista) parissa?

Poltatko tai oletko kokeillut tupakkaa (savukkeita, veypejä)?

Uskotko, että terveytesi riippuu vain sinusta?

Mitä teet ensin terveyden parantamiseksi?

Tuntuuko sinusta väsyneeltä päivän lopussa?

Arvioi terveyttäsi asteikolla 1–10 (1 — huono, 10 — erinomainen).

Mikä neuvo terveydestä haluaisit antaa ystävälle? (1–2 lausetta)