શરૂઆત
જાહેર
લોગિન કરો
નોંધણી કરો
23
લગભગ 5 વર્ષ પહેલા
aura.don12
જાણ કરો
જાણ કરવામાં આવી
શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને બેસી રહેવાની વર્તન સર્વે
તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિશેનો એક ટૂંકો પ્રશ્નાવલી
પ્રશ્નાવલીઓના પરિણામો જાહેરમાં ઉપલબ્ધ છે
લિંગ
પુરુષ
સ્ત્રી
ઉમ્ર
- પસંદ કરો -
<18
18-25
26-33
34-41
ગત સપ્તાહમાં તમે કેટલા દિવસો શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરી છે જ્યાં તમારું હૃદય ઝડપથી ધડકે છે અને તમારી શ્વાસ સામાન્ય કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે 30 મિનિટ અથવા વધુ?
- પસંદ કરો -
0
1
2
3
4
5
6
7
ગત સપ્તાહમાં તમે રાત્રે કેટલા કલાક સૂતા હતા?
9-10
7-8
5-6
3-4
ગત સપ્તાહમાં તમે કેટલા કલાક બેસીને પસાર કર્યા?
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
તમારા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ કેટલી મહત્વની છે?
મહત્વપૂર્ણ નથી
મધ્યમ
મહત્વપૂર્ણ
ખૂબ મહત્વપૂર્ણ
તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરો છો કારણ કે...
તે તમને વધુ સારું લાગે છે
તમે તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો
તમે કરવું પડે છે (તમારી ટીમ માટે, તમારા માતાપિતા તમને દબાવે છે,...)
ફક્ત તમારા દેખાવ માટે
હું તે કરતો નથી
શું તમારા માટે વર્કઆઉટ કરવા માટે પ્રેરણા શોધવી મુશ્કેલ છે?
હા
ના
જવાબ મોકલો