מחלות כלי דם ופופולריות שלהן
בתפריט צריכים להיות דגנים, ירקות, בשר לעיתים רחוקות, מעט דגים.
תפוחי אדמה (אורז, כוסמת) - לא משנה מה, בשר, סלט עם שמנת, מתוק, מים.
סלט, בשר, תפוחי אדמה, מים
תפוחי אדמה, בשר, סלטים, מיץ
קרטופל, גאלה, אולס, סלטדיס
תפריט שונה בכל פעם, אני באמת אוכל את מה שאני רואה. לא טעים, תן לי לבדוק!
מקרוני/אורז/תפוחי אדמה + בשר/נקניקיות + סלטים כלשהם + קטשופ/מאיונז/שמנת
כמו תמיד, אני מעדיף אוכל בריא.
תזונה מאוזנת, הכוללת גם דגנים וגם מוצרי בשר, פירות וירקות.
ויזה ויידה זלבריבה און זיוויס, זליה תה
מאוד שונה, אבל בסך הכל אני מנסה להיות בריא